虾皮萝卜丝汤 成本不足一元钱的快手营养汤【萝卜虾皮汤】平常人家赛人参的滋补汤

成本不足一元钱的快手营养汤【萝卜虾皮汤】平常人家赛人参的滋补汤 (2012-11-02 09:17:51)

 

   说到萝卜应该是无人不晓它的社会地位,堪称平民百姓家的滋补人参.古语说:"冬吃萝卜夏吃姜,无须医生开药方,"又到萝卜丰收季,满街的人都在忙着买萝卜回家腌制萝卜干.   

    前几天上了一道好吃的凉拌萝卜皮,皮削掉后萝卜芯我随口说了句可以用来做快手汤,有亲问我这快手汤怎么做,今天就图文并茂的说一下这快手汤,先来算来这道汤的成本,我在菜场路边买的萝卜,一元一斤,一斤差不多有两个,这道汤我用的是上次凉拌萝卜皮剩下的萝卜芯,差不多就算它是五毛钱,虾皮七元一斤,我拿的这些差不多有两毛钱的吧,加了各种调料等成本算三毛钱,实际细算起来成本真的不足一元钱,用这么少的钱就能喝到如此鲜美好喝的汤真的非常超值啊.闲着没事还会多折腾几道关于萝卜的美食.

 

 

 

食材:萝卜,虾皮

调料:橄榄油,蚝油,

做法:

虾皮萝卜丝汤 成本不足一元钱的快手营养汤【萝卜虾皮汤】平常人家赛人参的滋补汤

1.将萝卜用擦丝工具给擦成丝

2.锅内倒入橄榄油后将萝卜丝放入翻炒

3.加适量的水后将水煮开

4.放入用水洗净的虾皮

5.再次煮开后放入蚝油和少许食盐调味即可出锅

 

 

TIPS:

这份汤不需要太多的调料,加少许虾皮和蚝油给萝卜增鲜即可, 

萝卜用擦丝工具擦丝这样可以节省很多时间,是非常适合上班族的快手汤

 

 

 

 

 

 

 

  

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