发布时间：2018年04月10日 22:45:30分享人:开启人生路来源:互联网11
馆友“wyk1014”：
您好！您的馆藏文章“巧用柠檬的好作用”深受广大馆友的喜爱，于2014年1月13日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“饮食/食疗”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！
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概述：
一说起美白的水果，可能很多人会想到柠檬的，没错柠檬是有这个作用的，不过它对我们的作用可不止这个了，现在就让我说明一下。
步骤/方法：
1.第一个是我们所知柠檬的美容效果了，新鲜的柠檬加一点白糖或者蜂蜜等等，每天坚持喝的话可以让我们的皮肤保持嫩白有弹性的，可以起到预防雀斑以及血斑的好处的。
2.第二个是有些人经常有头屑的烦恼的，那么就可以尝试用柠檬的好处了，做法就是取得新鲜柠檬汁，拿来跟洗发水混合一下，然后洗头时候用，坚持几天就可以起到很好的效果了。
3.第三个是柠檬是可以用来治疗感冒的，做法就是那新鲜的柠檬榨汁，加点糖以及温开水泡来喝，特别是在刚开始感冒流鼻涕的时候喝会起到更好的功效的。
注意事项：
吃柠檬或者喝柠檬水可以帮助我们消化的，很适合在饭前饭后食用，另外用柠檬水来当刷牙漱口水的话是可以帮助牙齿美白的，能够去除牙黄的。
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