gb t50123 2008修订版 2008年修订版眼保健操 2008眼保健操修订版-爱华网

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眼睛保健的方法恢复视力的眼保健操

爱戴网专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。眼睛保健的方法——步骤/方法眼睛保健的方法 1、2分钟专心致志地注视大拇指运动目的

想必每一个经历过学生时代的人都不会忘记眼保健操吧。但是眼保健操怎么做才算做到位呢？下面我们一起来看看标准的眼保健操应该怎么做。眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次。旧版眼保健操

记得小学经常做的眼保健操吗？呵呵，是不是都忘了吧，大家不要小看了这简简单单的眼保健操，他可是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉

罕见：乐山大佛闭眼照片（1962年大灾年）改命堂：http://blog.sina.com.cn/hsjgdbk[转]1962年地处三江汇口形成回水处,几万饥民的尸