爱华网随着月嫂这个岗位需求越来大，月嫂的培训机构自然应运而生，下面小编为大家介绍一下重庆月嫂培训机构的要求、招收对象、申报条件以及孕妇在坐月子时要注意的衣食住行。
重庆母婴护理员（月嫂）培训，如何找到一个称职的“月嫂”，是新妈妈们最热衷讨论的话题。如今的宝宝在一个家庭里往往受到三代人的关爱，雇主们对月嫂(母婴护理)也有着很高的期待和要求。
今年，重庆市职业技能鉴定中心在重庆首次开展母婴护理员的考核鉴定工作，并委托重庆市远景职业培训学校进行培训，使“月嫂”(母婴护理)这个民间行业在我市有了“转型升级版”，并有了统一的考核鉴定标准，从而让这个职业焕发出更具专业性和科学性的现代色彩。
母婴护理员（月嫂）一个月子一般能拿到5000元以上，是个“高薪行业”。正因为此使得越来越多人涌入到这个行业。虽然当下月嫂市场“供不应求”，但是一般月嫂的满意度并不高，真正“供不应求”的是那些具备专业知识，受过专业训练，照顾新生儿和产妇都能得心应手的高端月嫂。
尽管目前我市不少家政介绍中心也会对月嫂开展培训，进行“星级”评定但往往是“自说自话”，缺乏统一的行业规范和服务标准。市职业技能鉴定中心引入母婴护理员(月嫂)工种aIhUaU.com的考核标准，正是将月嫂行业引入职业化道路的开始。
【招生对象】
1、在社区、家庭、母婴服务等机构从事母婴护理的的服务和管理人员；
2、拟开办月嫂、母婴服务等机构的创业人员；
3、准备从事母婴护理工作的大中专院校相关专业在校学生；
4、希望获得母婴护理专业知识和技能的准父母、父母、准祖父母、祖父母等。
【申报条件】
初中以上文化，有生育史的女性
具有两年以上月嫂工作经验者，有生育史的女性
【培训目标】
通过母婴护理员的技能培训，使学员系统地学习相关职业的知识和技能，提高实务工作能力为现代家庭生活的需要提供合格的母婴护理员。
坐月子的衣食住行
穿衣：不能捂。产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该穿长衣长裤，穿薄袜子，为了避免风对关节的刺激，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地捂，以免中暑。
饮食：不能撑。选择食用一些孕产妇专用的奶粉、多种维生素或钙片最好，坐月子期间应多吃吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水，以保证乳量充足，并促进身体快速恢复。不要为了恢复身材而控制饮食的摄取量，也要避免为了多下奶而盲目进补。应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，必要时睡前喝一汤匙香油以预防便秘。
居家：不能闷。天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。但一定要避免直接吹到妈妈和宝宝，建议最好在客厅开空调，打开产妇的房门即可。当空气中湿度过大时，可以采用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右。一定要经常冲洗空调的过滤网，防止细菌滋生。
卫生：不能免。产妇一般在产后3天可以淋浴，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后三天才能进行淋浴。此前可以用温水擦洗身体。淋浴时间在10分钟左 右，水温控制在45℃，也千万不能洗冷水澡。浴后快速擦干头发和身体，更衣，以避免感冒和中风。应该坚持每天淋浴以保持肌肤的毛孔通畅，正常排汗。孕妇在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重，月子里应特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。
活动：不能懒。产后第二天就可以下地走走，做些简单的体操，以加速对身体的恢复。可以散步，但一定要避免提重物或进行过于繁重的家务劳动，以免子宫脱垂。
坐月子吃什么好
黑豆：我国古时向来认为五谷宜为养，失豆则不良。吃豆有益健康，尤其是黑豆可以生血、乌发，产后可以用黑豆煮乌骨鸡。
胡萝卜：日本人称胡萝卜为人参，含有大量维生素B、C，并且含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益处，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
龙眼肉：每年夏季都有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，龙眼的营养成分也很多。每1百克果肉中含糖类65克，蛋白质5克、磷118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克，还含有丰富的维生素C、B等。能治疗健忘、心悸、神经衰弱导致的失眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
大枣：适用于血虚的产妇，由于产时失血过多，面色苍白，头晕眼花、心跳、唇舌淡白无华成贫血貌。一般心血虚、肝血虚、心脾两虚多见。
