爱华网点击上方关注美厨菜谱
这里每天会有丰富免费的早餐知识、家常菜、甜食DIY、、经典实用的做菜技巧,抵挡不住的美食诱惑，从美厨菜谱开始！
每每看到街边那些小吃就控制不住诱惑要买上一点，吃完又后悔是不是不健康，现在好了，有了这些小吃方子，不用上街买啦~自己做好吃又卫生！
零油烟：烧烤茄子
主料：茄子(紫皮，长)1根
辅料：生抽2大匙、细砂糖5g、烧烤粉5g、食用油15毫升、小葱1小把
做法
1.小葱洗净，葱白葱绿分别切碎
2.把辅料里的调料全部调到一个碗里，葱绿只放一半
3.茄子洗净去蒂，切成薄片，厚度大概5毫米
4.把茄子片放进调料碗里
5.其余的茄子都蘸上调料，然后平铺在烤盘上
6.烤箱上下火200度预热
7.将烤盘放入烤箱，上下火200度烤10分钟左右
8.中途放入剩下的葱花，等“叮”的提示音响起，烧烤茄子就可出炉了
主料：香肠50克、烤肉酱30克
辅料：白胡椒粉5克
做法
1.香肠用温水快速冲洗干净
2.把香肠放置在烤盘上准备
3.用刀在每根香肠上，以45°角度划出斜切面，每个面都需要。
4.在每根香肠上，均匀的刷上烤肉酱，反复多刷几下才入味。
5.放入以预热完成的烤箱中。
6.设置烤肉模式。
主料：五花肉250克
辅料：奥尔良烤肉腌料20克、清水20克
做法
1.五花肉洗净，切薄片~备用
2.烤肉腌料用清水化开，调匀
3.将调好的腌料酱汁倒入五花肉中，用手抓匀，装入保鲜袋中，入冰箱冷藏，腌制3~4小时，我腌制了一夜，这样更加入味
4.腌制好的五花肉，从冰箱中取出，备用
5.电饼铛预热
6.预热结束后选择“烤肉”档，将五花肉平铺至饼铛上，将肉烤熟
用料： 牛里脊、鸡蛋、淀粉、鸡腿菇、椒盐（或盐）、面包糠、油
做法
1.牛里脊横向切薄片
2.用牛扒锤慢慢的杂松，将纤维砸开
3.鸡腿菇切细丝，包裹在牛肉中，成卷
4.卷好的牛肉卷均匀蘸上一层蛋液，在撒上一层淀粉
5.再均匀蘸上一层面包糠。
6.油烧热，放入牛肉卷，小火慢炸，7分钟。注音：中间不要翻动，否则会松。
7.出锅撒上椒盐，就可以吃啦！
用料：红薯随意数量
做法
1.先把红薯泥土洗干净，然后用纸巾擦掉水分，烤出来才好吃
2.我家烤箱小，为了熟透我一般都是230度烤一个小时，这个期间你可以干别的家务活-_-#
3.烤盘里烤出红薯糖汁，说明里面熟透了，超级糯，好吃哦！
小贴士
1、烤红薯一般200度烤一个小时，我烤箱小，为了熟透我一般都是230度烤一个小时+_+
2、另外刚买回来的红薯立马烤不是很甜，可以放它个两个礼拜再烤，超级好吃[呲牙]烤这个宝宝很爱吃，而且特简单不耽误你做别的家务^o^
3、自己买的红薯把泥土清洗掉后，可以用餐巾纸把表面水分吸除，然后进烤箱
4、红薯数量随意，只要你烤箱烤盘中平铺放的了就可以开烤^_^
用料： 自制披萨饼、玉米粒随意、豌豆粒随意、芝士随意、酱随意、香肠随意、榴莲随意
做法
1.盘底刷油，饼底刷油刷酱，之后放层芝士，把材料按喜好摆好！
2.撒上芝士，芝士要提前拿出化开，烤箱220预热，200度20分钟，上色取出！
3.出箱！开吃吧！
小贴士：材料可以随意放，但不要太多，食材提前翻炒或烘烤，不然会出水！
用料： 鸡蛋2个、面粉150g、水适量、甜面酱适量、橄榄油适量、黑芝麻适量、热狗肠3根、生菜适量
做法
1.面粉加水调成糊状，不要太浓稠也不要太稀，干好可以倒入锅中后自由流动为佳。
2.平底锅刷一层橄榄油，中小火加热，倒入一些面糊，摊成一张覆盖锅底薄薄饼面。
3.待饼面凝固后，加入事先打散的部分鸡蛋，同摊开并撒上黑芝麻，等鸡蛋液凝固后翻面。
4.在翻过来的无鸡蛋一面，刷上甜面酱，铺上一些洗净的新鲜生菜，放上一根事先煎熟的热狗肠，卷起。
小贴士
1、全程请用中小火煎。
2、翻面后刷甜面酱放生菜和热狗肠前，请等1分钟左右让刚翻过去的蛋液面稍稍煎一会。
3、圈在饼内的热狗肠和生菜可换或添加肉松、腌萝卜、香菜、香葱等，自己依据口味改选。
4、面粉糊也可是玉米面、荞面等，可改选。
5、材料表中用量大概是做3个蛋卷饼的量，制作时请根据个人所用锅大小、所用料多少而增加或减少。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！
有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。下面是2016最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧！
关注方式
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
跟我学扎头发
微信号： vophh22
▲长按二维码“识别.”关注
简介:分享上百种扎头发方法，发型对了怎么穿都好看！
教你健康丰胸
微信号：vipyj08
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 拥有傲人双胸，让您在人生舞台上挺胸而立，做自信女人。
教你中医养身
微信号：aishow55
▲长按二维码“识别.”关注
简介:今天健康不养生，明天拿钱养医生！
教你穿衣搭配
微信号：vipcl32
▲长按二维码“识别.”关注
简介:美丽是你的责任 穿衣搭配是必修课！
学做聪明女人
微信号： vopcong
▲长按二维码“识别.”关注
简介:只有学会做个聪明女人才会永远都是幸福的女人!
女性心计学
微信号：vipxinji5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女人只要“略施小计”,就能牢牢把握幸福
教你排毒祛斑
微信号：vop088
▲长按二维码“识别.”关注
简介:毒素使人生病，毒素使人衰老!排毒刻不容缓,你还在等什么,赶紧关注我吧!
做个好妈妈
微信号：vipfx77
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 好妈妈、好太太、女人们都在关注的微信号
零基础教你化妆
微信号：vophf33
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 从零开始学化妆 最实用的化妆教程，让你每天漂亮一点
触动心灵的话
微信号： xinling068
▲长按二维码“识别.”关注
简介:总有那么一段话，说出的心声、触动你的心灵
教你美甲美发
微信号：vop077
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 关注“我”带给大家最专业,最前沿,最时尚的美发、美甲图片及资讯！
教你轻松瘦身
微信号：vopshou5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:美不美，先瘦腿；瘦不瘦，看赘肉。
神秘风水大师
微信号：vopdy22
▲长按二维码“识别.”关注
简介:一命二运三风水,风水不是迷信,关注神秘风水学，顺风顺水，财转运!
教你学做饭
微信号：vopcaipu
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天一道家常菜，一起吃遍天下佳肴美食！
励志爱情语录
微信号：viplz87
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 最唯美的爱情心语在这里,总有一句打动你
