爱华网在人们高压力的生活状态中，一个适合自己的理想睡枕对我们有着举足轻重的作用。因此选择好的填充物作为枕芯的填充这是必须的，适合自己的好的枕头填充物对于舒缓人们的生活压力以及对头部很颈部可以起到相对制动和固定的作用，甚至可以预防一些疾病的发生。下面我们就来了解一下几款不一样的枕头填充物。
决明子
决明子是我们日常生活中比较常见的一种香草植物，而且也是现在许多家长比较喜欢的枕头填充物，决明子本身就是属于微寒性而且含有一丝青草的香味，人们枕着这样的填充物就感觉是身在大自然的青草从中，因此会很快地进入放松状态，这样便可以在完全放松的状态下进入梦乡。
决明子是具有一定的硬度的，所以当我们的头部枕在上面的时候，可以对头部和颈部的一些穴位进行按摩，这样可以预防和缓解一些因白天压力过大而引起的头痛头晕等状态。而且因为决明子本身的外在表层是属于光滑的，在夏季的时候人们触摸是感受到他的凉爽舒适，而冬天的时候作为填充物，它(www.aIhUaU.Com)还可以起到保暖御寒的作用。
蚕沙
相信应该很多人都很少听到有用蚕沙来做枕头的填充物的吧。其实蚕沙是可以作为枕头的填充物的，它经过挑选，消毒等的科学处理方式，处理加工而成，干净卫生的蚕沙它的气味芳香，具有很好的弹力，甚至可以自然调节人们的睡眠状态。
其实蚕沙在明代的宫廷中早就是一种很好的枕头填充物。在使用经过处理的蚕沙作为枕头的填充物，它发挥着自己本身的功效，有助于清凉解热，舒经活血，促进脑部血液循环。
茉莉花
在炎热的夏日，选择枕头填充物的时候，我们不妨考虑一下小茉莉。茉莉花具有它独特的功效，茉莉花的花瓣具有排汗，透气，散热的功效，而且在炎热的夏热茉莉花清爽的香气可以使房内空气清新，使得人们心情愉悦，轻松入眠。
薰衣草
薰衣草有醒目薰衣草和薰衣草之分，一般我们在选择薰衣草作为填充物的时候，需要注意分清楚薰衣草的种类，一般薰衣草是具有安神助眠的功效，而醒目薰衣草是具有提神醒目的功效，因为在选择的时候需要特别注意一下。
选择天然的薰衣草花瓣作为枕芯的填充物，萃取薰衣草的天然芳香精华，经过科学的处理制作而成。薰衣草沁人心脾的芳香，具有安定情绪，解毒驱风，降血压的高效作用。
一个人的睡眠质量对其身体的健康有着非常重要的作用，特别是现今的高压力生活质量，一旦睡眠质量达不到要求，往往会引发很多种疾病，比如说偏头痛，颈椎病，高血压等。
决定人们睡眠质量的一个关键因素是是否有一个好的枕头，而好的枕头往往需要一个好的枕芯，而枕芯的好坏就取决了枕芯的填充物，不同的填充物有着不一样的影响效果，因此选择好的填充物是非常至关重要的。
