芥蓝300克，花椒4粒
生抽1汤匙（15ml），蚝油2茶匙（10克），糖1/4茶匙（1克），水2茶匙（10ml）
1）芥蓝洗净，用尖刀削掉老根。将蚝油，生抽，糖，水放入容器中调匀，备用。
2）锅中放入清水，倒入1小勺食用油，1点点盐，水开后放入芥蓝，焯烫1分钟左右，变颜色后马上捞出，放入冰水中浸泡至变凉，捞出沥干水份。
3）炒锅中放入一点点油，油温微热时放入花椒粒，中火煸出香气后将花椒捞出不要，把调好的汁倒入锅中，中小火，当糖溶解后，关火，把芥蓝放入锅中拌匀即可。
**芥蓝和菜心有些像。芥蓝的茎要粗大些，而且叶子也要宽大一些。
**芥蓝的根部最好要多削掉一些，这样口感好。
**提前将水放入冰箱里冰镇一下，等芥蓝焯好后放入即可。这样冰过的芥蓝口感更爽脆。
**关火后把芥蓝重新放入锅中可以将味道拌的更均匀。
◎本公众号发布的内容均为原创，如需转载，请注明出处◎
阳澄湖大闸蟹的做法_阳澄湖蟹 -【阳澄湖蟹简介】阳澄湖大闸蟹 此蟹产于江苏苏州地区阳澄湖，是闻名国内外的中国名产。阳澄湖湖水大闸蟹，个大体肥，一般三只重500克，大者只重250克以上，最大者可达500克，青背白肚金爪黄毛，十肢矫健，蟹肉丰满，营
剑灵 成就任务【罗刹追踪者】详细攻略――简介剑灵升级到白青版本后成就点也有了它存在的价值！下面小编给剑灵的小伙伴们详细介绍如何完成【罗刹追踪者】成就任务。它需完成三个每日任务【疯子的遗产】、【浊气洞净化仪式】及【恶灵
【水果皮敷脸】有效的收缩毛孔方法――简介去除黑头后一定要记得做收缩毛孔的工作哦，不然毛孔越来越大，不但在视觉上影响美观，而且还容易滋生更大的黑头，下面就跟大家分享6个有效的收缩毛孔方法。【水果皮敷脸】有效的收缩毛孔方法――
【2014韩国OGN TOP10】第十名“瞎子”天赋符文――简介会有韩国的六名职业玩家比赛中他们使用的天赋符文，这期是韩国OGN TOP10的第十名的盲僧-李青。【2014韩国OGN TOP10】第十名“瞎子”天赋符文――kta.kakao瞎子打野符文天赋(OGN
【养生厨房 20151205 播出】菜名：羊蝎子两吃；食材：羊腔骨、桂皮、八角、花椒、小茴香、白蔻、草果、洋葱特点：补肾壮骨最好的食材就是羊腔骨，北方称为羊蝎子，冬季非常受欢迎，专家推荐用草果、白蔻等配料焖制羊蝎子，帮助羊蝎子的吸收，更
爱华网