地三鲜的家常做法家常地三鲜菜谱健康美食好滋味-爱华网

家常地三鲜菜谱健康美食好滋味
在家做个地三鲜，好吃又营养。

主料：

土豆 (2个)长茄子 (1个)青椒 (2个)

准备好所有的食材。

不粘锅稍倒一点油倒入去皮切块的土豆煎至。

煎至土豆两面微黄已熟关火。

炒锅到油烧热倒入茄子翻炒。

炒至茄子表皮起皱变软，在爆香葱姜蒜。

倒入土豆翻炒均匀。

加入酱油，糖，盐。

再加少许水翻炒片刻。

加入青椒块和少许鸡精翻炒。

加入适量的水淀粉翻炒均匀。

最后淋入香油翻炒均匀关火。

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地三鲜做法详细介绍，视频在线观看地三鲜的做法详细介绍地三鲜的做法简单是美食杰家常菜的做法菜谱里的常见菜，地三鲜口味属于家常味，做法属炒菜类，但怎么做地三鲜最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自

地三鲜的关键是炸的方法和料汁的配法，这两个完成，就是一个很简单美味的菜了，所以就让我们来跟着乐活网小编一起来做这道菜。地道东北菜家常地三鲜的做法――工具/原料食材明细：茄子一个，土豆一个，辣椒三个，温水一点虾皮一汤匙，蚝油一汤匙，

　　主料：西芹150克,土豆（黄皮）150克,胡萝卜150克　　辅料：淀粉(玉米)5克　　调料：花椒2克,盐4克,味精3克,白砂糖3克,醋1克,姜5克素炒三鲜的特色：色彩艳丽，清淡爽口。教您素炒三鲜怎么做，如何做素炒三鲜才好吃1. 将芹菜粗的破开，切成3厘米

　　地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜，地三鲜选用了三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒来搭配，营养丰富。你想知道家常的地三鲜要如何做吗？下面就让爱华网小编给你推荐一下地三鲜的4种家常做法吧！　　家常地三鲜的好

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