盐酥虾 美味盐酥虾

  盐酥虾

  简介:

  古人说的冬天,是从立冬之日开始-到立春的前一天。包括了五个节气:立冬;小雪;大雪;冬至;小寒;大寒六个节气。按照这个说法,公历11月就要入冬了。天文学的说法,是从冬至之日开始到春分的前一天。包括了冬至;小寒;大寒;立春;雨水;惊蛰六个节气。按照这个说法,公历12月底才进入冬天。

  膳食食疗:

  虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  制作流程:

  1:将虾放入容器中,倒入料酒10克;盐6克,腌制20分钟

  2:辅料葱;蒜;红椒切粒

  3:将虾控干水分,并用厨房纸擦干水分

  4:锅中放入500克植物油,烧至190度,用油温表测一下

  5:一个一个的放入虾

盐酥虾 美味盐酥虾

  6:不可放的太多,让油温保持在高油温。

  7:炸制时间为15-30秒.具体看虾的大小,和油温而定

  8:复炸:将油温重新烧至190度,第二次放入虾

  9:炸制5秒钟,捞出备用

  10:炒制:将锅做火上,不放油烧热后,直接放入虾炒匀

  11:倒入红椒粒;葱蒜末爆香

  12:炒匀

  13:加入瓶装椒盐6克,即可

  注意事项:

  1.虾炸制前,一定要用厨房纸擦干水份。

  2.虾不要撒干淀粉之类的东西。就是裸炸。

  3.锅中的油温,一定要高,最好用油温表,测试一下,要达到190度,才能炸。

  4.家中的锅小,即使油温达到190度,也要分几次下入虾,避免太多的虾,把油温拉低。

  5.一定要第二次复炸。

  

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