盐酥虾
简介:
古人说的冬天,是从立冬之日开始-到立春的前一天。包括了五个节气:立冬;小雪;大雪;冬至;小寒;大寒六个节气。按照这个说法,公历11月就要入冬了。天文学的说法,是从冬至之日开始到春分的前一天。包括了冬至;小寒;大寒;立春;雨水;惊蛰六个节气。按照这个说法,公历12月底才进入冬天。
膳食食疗:
虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
制作流程:
1:将虾放入容器中,倒入料酒10克;盐6克,腌制20分钟
2:辅料葱;蒜;红椒切粒
3:将虾控干水分,并用厨房纸擦干水分
4:锅中放入500克植物油,烧至190度,用油温表测一下
5:一个一个的放入虾

6:不可放的太多,让油温保持在高油温。
7:炸制时间为15-30秒.具体看虾的大小,和油温而定
8:复炸:将油温重新烧至190度,第二次放入虾
9:炸制5秒钟,捞出备用
10:炒制:将锅做火上,不放油烧热后,直接放入虾炒匀
11:倒入红椒粒;葱蒜末爆香
12:炒匀
13:加入瓶装椒盐6克,即可
注意事项:
1.虾炸制前,一定要用厨房纸擦干水份。
2.虾不要撒干淀粉之类的东西。就是裸炸。
3.锅中的油温,一定要高,最好用油温表,测试一下,要达到190度,才能炸。
4.家中的锅小,即使油温达到190度,也要分几次下入虾,避免太多的虾,把油温拉低。
5.一定要第二次复炸。