爱华网民间流传：产后女性在月子里要禁食食盐，因为如果产妇吃食盐的话哺乳宝宝，会使宝宝患尿布疹。
月子印象提醒所以，在产后，很多妈妈为了宝宝的健康，选择不吃盐，所以，有很多产妇食欲不振、营养严重缺乏，奶水更不容易分泌出来，导致宝宝就没有吃的了。
很多人都知道，吃盐吃多了会影响身体健康，但是也不能不吃盐或吃的盐过少，这些都会影响健康的！
根据报告显示，成年人每天的食盐量大约在6克左右，这些食用盐在经过消化道会全部吸收，盐中富含丰富的钠成分，钠是人体必须的一种物质。
月子印象整理：如果人体内缺少钠会出现低血压、头晕眼花、会有恶心呕吐、食欲、越来越乏力等一些问题出现。所以在人体内要保证一定量的钠元素，也就是从食用盐中来提取。
如果在产后女性身体比较虚弱的时候而选择限制食盐的摄入，这更能导致产后妈妈体内电解质的平衡，不但影响其食欲，更对新生儿的身体发育起到阻碍的作用。
另一方面，如果产妇服用过多的食盐也是不好的，会加重妈妈们的肾脏负担，导致肾脏受损，身体出现浮肿的现象，也会突然使血压升高。如果过多的食用食盐，会通过乳汁哺育宝宝，此时宝宝的肾脏功能还未发育完全，不能把多于的钠元素排出体外，也会导致宝宝水肿。
最后，月子印象小编提醒：产后妈妈们在食用盐的时候要选择适当，这样不但让妈妈胃口大开，才能补充更多的营养，身体更快恢复，奶水也会因此增多，让宝宝吃饱。
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