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健身君有话说:

全球火疯了的瘦身操 一个月瘦成一道闪电!!

9个动作,极速燃烧脂肪,瘦腰、美腿、美臀,一步到位。

练出腹肌、练出人鱼线!全能!高效!真的传疯了!

每组15-25个,每次2-3组,每3次。

  

 


不要太瘦哦!嘻嘻!!

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