杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益心脏健康;而杏仁富含维生素E及抗氧化物质，能有效的预防疾病及抵抗皮肤的衰老。除了以上的功效外杏仁还有最大的功效就是能够缓解多种的咳嗽，达到润肺的效果。所以杏仁是一款养颜又滋润好食材。
以往想要喝杏仁露时煮好后必须把杏仁的渣过滤掉，否则喝起来口感不怎么顺滑。今天用了醇浆机制作了杏仁核桃露，喝起来口感顺滑无颗粒，味道香浓。
【杏仁核桃露】杏仁 30G，核桃 20G，糯米 25G，纯净水 700ML，细砂糖 适量做法：1.图1-食材称重备用，核桃切成小颗粒。2.图2-杏仁与糯米浸泡2小时。
3.图1-醇浆机里放入浸泡好的杏仁、糯米及核桃粒。4.图2-倒入700ML的纯净水，水的分量需要在杯桶里的水量刻度范围。
5.图1-接上电源后选择【五谷豆浆】功能，按【启动】。6.图2-杏仁核桃露制作结束后会发出嘀嘀的声音，此时关电源后打开盖子加入适量的细砂糖后即可享用。
TIPS:-食材的用量切记不要过多，否则会导致豆浆杯糊底。-精磨器必须安装准确，否则会造成制浆研磨失败。
木瓜西米露的做法 精——简介记得第一次吃到西米露是在牛排西餐厅里,那天刚好是牛排节,西米露是当天新推荐出的甜品,我是出于好奇加上吃货天生的各种被诱惑.o(∩_∩)o 于是点了一份尝尝,感觉真的很不错的一道甜品,口感很棒,不过价格
西瓜西米露的做法用料：西米250g 西瓜200g调料：西瓜西米露做法：1、将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为好看的粒粒状。2、将西瓜去皮去核后，用榨汁机
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