爱华网我们多次强调过给宝宝添加辅食的原则，是由细到粗，由稀到浓，由少到多，但是具体多大的宝宝应该添加什么浓稠度的辅食很多家长表示还是拿捏不准，今天我们就来讲讲从四个月到一岁的宝宝辅食粗糙度控制原则。
我们分别以米粥，根茎菜，叶菜和肉类这四种常见辅食的形态来做说明，其他的辅食浓稠度和粗糙度基本都可以参考这四种，比如米糊和参考米粥，水果可以参考根茎菜，海鲜可以参考肉类等等。
四到六个月：
米粥：米水比1:10
根茎菜：煮熟去皮后搅拌成泥
叶菜：开水焯过之后去梗搅拌成泥
肉类：不适合吃
七到九个月：
米粥：米水比1:7
根茎菜：煮熟去皮后切成0.3厘米大小
叶菜：开水焯过之后去梗切碎，注意不要有粘连部分造成吞咽困难
肉类：搅碎或剁碎成泥
十个月到一岁：
米粥：米水比1:5
根茎菜：煮熟去皮后切成0.5厘米大小
叶菜：开水焯过之后去梗切碎，切成0.7厘米大小
肉类：切碎成0.7cm大小
一岁之后：
视宝宝发育情况继续向粗糙化发展，通过半年左右的时间过渡到能吃大人饭菜的水平。
以上标准是针对大多数婴儿的发育情况总结的，但是每个宝宝都有自己的实际情况，家长们应该在参考标准的情况下根据宝宝的实际情况给予匹配的食物，切勿教条主义，同时记得培养宝宝良好的饮食习惯。
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