爱华网相关解答一：人流后吃排骨炖什么好
您好，炖人参等都是可以的。建议人流后要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有利于身体的快速恢复。还有一点就是要注意多休息，适当活动。并择期到正规医院进行复查等。希望我的回答对你有所帮助。
相关解答二：人流后吃排骨炖什么
可以吃的,营养方面注意补铁(牛肉,瘦肉,肝,肾,蛋黄,血类,青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品。
相关解答三：人流后吃排骨炖什么好
你好
一般顿萝卜，莲藕， 玉米 ，多吃些鸡肉、猪瘦肉 、蛋类、奶类和豆类 、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒 、酒等, 这类食品均能刺激性器官充血， 也不要吃活血的
相关解答四：人流后可以吃熟地炖排骨吗
你好，可以，很好，增加点营养，注意卫生，注意避孕，祝你幸福
相关解答五：无痛人流后吃红豆炖排骨好还是绿豆炖排骨好
您好，人流后身体子宫需要一个恢复过程，一般需要两个星期左右，根据您的情况建议您加强营养，注意休息和保暖，两个星期后上医院进行复查。
相关解答六：人流手术后可以吃排骨炖莲藕吗
你好。这是可以吃的，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.流产后要休息最少2个星期.不要干重体力劳动，1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.
相关解答七：人流后能吃排骨炖玉米吗 10分
可以吃的，营养方面注意补铁（牛肉,瘦肉,肝,肾,蛋黄,血类,青菜,水果,含铁多）,蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品。人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：
1、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
相关解答八：做完人流后可以吃排骨炖黑豆吗？
问题分析：你好，哺乳期是可以吃黑豆炖排骨的，可以有效的下奶，不会回奶的，下奶的食物有猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，不要吃麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,藕,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精等容易回奶的食物，
意见建议：哺乳期间不要吃生冷刺激辛辣的食物，多让宝宝吮吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.同时要保持心情愉悦，不要生闷气，情绪不能大起大落
相关解答九：人流后排骨炖什么最补
你好，人流后排骨加点红枣，可以补铁，补血。可以喝乌鸡汤，有营养，有利于身体的恢复。
相关解答十：人流后排骨和什么炖最有营养
你好，人流后排骨加点红枣，可以补铁，补血。可以喝乌鸡汤，有营养，有利于身体的恢复。
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