睡前玩手机【实用】睡前要玩手机？你应该这样玩！-爱华网

　　有一群人，他们被称为“深夜手机党”。他们习惯睡前躺在床上玩手机，刷微博、上微信、玩游戏...却不肯马上睡觉。玩手机虽然能带给我们不少的乐趣，但是睡前躺着玩手机的危害也不容忽视！那么，问题来了，如何使睡前玩手机伤害最小？九大实用招数，手机党必知！↓↓

来源：人民日报法人微博

本期编辑：卢永春

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