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导读：一、避免嘈杂环境和恶劣天气亲密的场所要相对私密，不受打扰，嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。唐代医学家孙思邈在《千金方》中说道：交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、
一、避免嘈杂环境和恶劣天气
亲密的场所要相对私密，不受打扰，嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。唐代医学家孙思邈在《千金方》中说道：交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀。现代研究也表明太阳磁暴、地震、日月蚀、月圆之夜都会使人的情绪发生很大波动，并且精子、卵细胞质量下降。雷电交加之时产生强烈的X射线会引起生殖细胞染色体畸变。太阳黑子周会发生太阳耀斑，对生殖细胞和胚胎有伤害，易导致出生后智力不良。
二、双方要精神愉悦
人体有一个情绪变化周期，直接与人体的内分泌环境相关联。愤怒、恐惧、焦虑都会影响受孕的质量。精神愉快才能精力充沛，若双方精神过度紧张、盼子心切、脑力劳动过度皆可导致不孕。另外，女性本身较男子多愁善感，如不能以健康的人生态度积极生活，化解由工作、生活环境带来的压力，日久必积忧成疾，扰乱内分泌调节，导致月经不调或肿瘤，进而影响受孕，甚至流产。因此夫妻双方应互相关心体贴，并树立良好的社会观和价值观。
三、性生活勿过频，集中在排卵期
在性爱频率方面，由于男性精子的生成需要一定的过程，若太过频繁，会导致精液稀释，精子数目减少。因此太过频繁的性生活反而不利于怀孕，有节制才利于怀孕。女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果计划要怀孕，男方最好能自我控制，把精液相对集中在女方排卵期时使用。
四、3种姿势精液不易流出
对于要怀孕的夫妻来说，性交姿势也会影响受孕几率，那么什么样姿势不易让精液流出，增加受孕机率呢？
姿势一、
女方仰卧两腿前屈，使阴道走行与水平位构成一定角度。此种姿势性交可使阴道缩短，有利于精液保留和精子进入宫腔。
姿势二、
做爱时，女方臀下垫一适当厚度的软垫，使阴道深部保持低位，并在性爱后继续仰卧0.5-1小时。记得不要立刻起身冲澡。
姿势三、女方胸部着床，两腿分开跪在床上，男方从后将阴茎从女方两腿之间插入阴道，事后女方保持原位数分钟，更有利于精液存于阴道深部。
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