爱华网主讲人：解放军454医院内分泌科副主任医师 蒋克春
冬季是糖尿病足的高发季节，糖尿病足作为糖尿病的严重慢性并发症之一，不仅威胁着广大糖尿病患者双腿的健康，甚至有导致截肢乃至危及生命的风险。入冬后，解放军454医院内分泌科南京军区糖尿病足中心收治了多例糖尿病足发生破溃感染的病例，很多人是泡脚或取暖不当造成的。对于一些中老年来说，睡前热水泡脚可改善足底血液循环，也利于夜眠。但是对于糖尿病患者来说，泡脚时要格外注意，水温在37℃左右为宜，最好用温度计先试水温。
走着走着鞋子掉了都不知道
如果问我人世间最痛苦的事情是什么，那莫过于失去痛觉了，“痛觉是上帝赐的礼物”，没有痛觉有多可怕呢?这一点，很多糖尿病足的患者深有体会。
我们来看看最近遇到的几个病例
56岁老李是我的老病人，他自单体体检时发现2型糖尿病，到现在已经8年。最近一次来看病时，脚上起了很多水疱。我问，“你是不是泡脚的啊?”老李的家人慌忙解释说，“我们都已经试过水温，不烫啊?”但其实，糖尿病患者的触感很弱，如果水温超过38℃，泡脚的时间稍微长一点，就可能会造成烫伤。
我还遇到过一名老糖友，到医院时，脚底被钉子刺穿了一个血淋淋的大窟窿。据他自己说，在外面走得好好的，有人提醒他，你的一只鞋掉了，他才反应过来，自己光着一只脚已经走了很远。而鞋子是什么时候掉的，他一点都不记得了。过了几天，又有一个老病号来看病，他在泡脚的时候，脚上的一层皮直接就脱落了。他也告诉我说，他好几次鞋子走掉了，自己却一点都没有感觉到。
剪趾甲和处理伤口都要小心
