卧室放什么有助于睡眠 有助于睡眠的食物 教你挑选有助睡眠的卧室窗帘技巧

【导读】卧室是人们工作一天休息的地方,可是窗帘在房间中是处于非常抢眼的位置,所以在一定意义上决定着一个房间的表情,也反映了主任的生活品味及情趣。提醒大家:卧室窗帘不要选价格太低的窗帘,因为有些廉价窗帘遇火易燃,而品质好的窗帘一般具有防火性能,家人的平安才有保障。

卧室是人们工作一天休息的地方,可是窗帘在房间中是处于非常抢眼的位置,所以在一定意义上决定着一个房间的表情,也反映了主任的生活品味及情趣。提醒大家:卧室窗帘不要选价格太低的窗帘,因为有些廉价窗帘遇火易燃,而品质好的窗帘一般具有防火性能,家人的平安才有保障。

    从材质上分,窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。其中,棉、麻是窗帘常用的材料,易于洗涤和更换,适用于卧室;纱质窗帘装饰性较强,能增强室内的纵深感,透光性好,适合在客厅、阳台使用;绸缎、植绒窗帘质地细腻,豪华艳丽,遮光隔音效果都不错,但价格相对较高;竹帘纹理清晰,采光效果好,而且耐磨、防潮、防霉,不退色,适用于客厅和阳台。

    人们在选购窗帘时,通常考虑的是它的装饰性,其实应该更多关注以下几个方面。调节心情:如果窗帘颜色过于深沉,时间久了,会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好,一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘,但时间一长,会造成视觉疲劳,使人心情烦躁。其实,不妨去繁就简,选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色,能使人心情愉悦;容易失眠的人,可以尝试选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。遮光:如果想在白天睡个舒适的午觉,最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘,棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线,可以选(aIhUaU.COm)用百叶窗,以便光线调节。防噪音:研究标明,当室内的持续嗓音污染达到30分贝时,就会干扰人的正常睡眠。所以,选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要,质地以植绒、棉、麻、为佳。一般来说,越厚的窗帘吸音效果越好,质地好的窗帘可以减少百分之10—百分之20的外界噪音。保暖:到了冬季,窗帘就需要考虑保暖问题,植绒窗帘面料厚重,保暖性较好。根据日本室内设计师的研究,在所有颜色中,深红色最保暖,适合冬天使用。

    卧室窗帘尽量不要用太纯正的颜色,或太强烈的对比,以清淡为主,这样才能保证睡眠,卧室有时需要阳光,有时又完全不要阳光,所以最好选择遮光性比较好的窗帘,以达到随时调节阳光的效果。

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