爱华网四、马 形
歌诀
人学烈马踏蹄功， 战场之上显神能；
英雄四海扬武威， 全凭此式出奇功。
起势：轻步站。
第一动(右势)
接上式，左足向前一步；同时，两手由胸前向斜前方钻出，指尖向前，掌心向下，目视前方(图3—104)。
第二动
接上式，右足提起前蹬，左腿微屈；两手由上向下撕拉至右大腿两侧成拳；头上顶，目视前足(图3—105)。
第三动
接上式，右足落地变弓步，左足跟进半步；与两足下踩的同时，双拳外旋，向斜前方击出，拳背向前，略低于肩，目视前方(图3—106)。
第四动(左势)
接上式，右足前进一步；左足跟进半步，重心在右腿；双拳变掌向前上方钻出，指尖向前，掌心向下，目视前方(图3一107)。
第五动
接上式，左足提起前蹬，右腿微屈，双手由上向下撕拉至左大腿两侧成拳；头上顶，目视前足(图3一108)
第六动
接上式，左足落地变成弓步，右足跟进半步，重心在左腿；两足下踩的同时，双拳外旋，向斜前方击出，拳背向前，略低于肩，目视前方(图3—109)。左右势可反复练习.
要领
马有踏蹄之功，马在跑得最快时，四蹄生风，沾地而起，收回后蹄能超过前蹄，展开前后腿能伸平，说明了马在奔跑时，不但快，而且周身协调，有很好的爆发弹性力，这是练习马形要吸取之处。
进前脚过后脚速度要快，右脚向前进时，两膝要磨擦而过．前脚提起前蹬，其力在脚跟；左腿弯曲，脚要抓地，站立要稳，重心在左腿；臀要收，并有下溜之意，这样站立得比较稳；上身向下束劲，膝上提，手下拉，臀内收，肩下沉，肘下垂，整体形成合劲，脚手动作要同时进行，紧密配合，脚手齐到，目视前方，准备出击。
