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在全身数百个穴位中，这个穴位的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的万能穴，一个随身携带的大药箱。
这个穴位就是“合谷穴”，也被称为“虎口”。它是人体中的“万能穴”，保健方法却非常简单，每天按一按，养生功效相当神奇，99％的人不知道！
一、长寿大穴
延缓大脑衰老、调节内分泌
合谷穴是一个长寿大穴。之所以将其称为长寿穴是这个穴位通过经络调节作用能改善脑部血液循环，延缓大脑衰老。
湖南中医药大学教授李文海推荐，合谷是个长寿穴，经常按压有助于调节内分泌，增强脾胃功能，改善脑部血液循环。
二、防病大穴
预防中风、高血压
中国著名经络专家祝总骧曾说，如果每天做合谷穴的按摩，早晚各一次，每次5分钟，这一辈子就得不了脑中风，不会得脑梗、也不会得脑出血什么的。
另外，按摩、贴敷或者艾灸合谷穴还可以防治高血压。
三、止痛大穴
治头痛、止牙痛
山东德州中医院脑病科主任、主任医师苗清波表示，合谷穴是止痛的特效穴，尤其是治疗头痛、牙痛，只要揉此穴即可减轻疼痛。
台湾屏东基督教医院中医科主治医师钟贵馨指出，影响头痛的原因很多，大多是由于过度疲劳、压力大、失眠所致。中医认为，穴位按摩可有效缓解偏头痛。
偏头痛时，可按压或环形按揉合谷穴。这是因为合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。
牙疼不是病，疼起真要命。合谷穴治牙痛更为拿手！
在施治的时候应该使用交叉治法，也就是说，右边牙痛，就贴敷或者按揉左手的合谷穴；如果左侧牙痛，就贴敷或者按揉右手的合谷穴。
北京中医药大学针灸学院副院长李志刚表示，用冰块揉虎口也可以止牙疼。一般来说，日常生活中常见的牙疼多为热证引起，同时伴有口舌生疮、大便干燥、小便短黄等症状。
用冰块在虎口处按揉，冰块的寒气能缓解身体的虚热，达到降火去痛的目的。
四、强壮大穴
提高人体免疫力，少生病
国家级名老中医、北京中医药大学东直门医院推拿科臧福科教授说，研究表明，通过刺激合谷穴，能让身体的免疫机能大大增强。
具体而言，就是会使血中的白细胞吞噬能力明显增强，战斗力增加3倍。免疫力增强了，人得病的几率就下降了，身体自然就强壮了。
五、五官科圣药
统治面口五官一切疾患
中医针灸《四总穴歌》说：“面口合谷收”。意思是缓解面部、口部疾病可以按摩合谷穴（俗称虎口），说明了合谷穴具有统治面口五官一切疾患的功能。
治疗面瘫，合谷更是必取之穴。平常鼻子过敏者也可以常常按压 合谷穴，以缓解症状。总之，合谷穴就是对付五官科疾病的圣药。
在治疗雀斑和脸部皮肤问题上，也可每天按摩两手合谷穴各30--50次，以产生的酸胀感传达到上肢为度，日久就可以达到美容养颜的明显功效。
六、肠胃神药
改善肠胃功能，净化肠道
合谷穴作为手边的肠胃神药，是一个重要的保健要穴，常刺激可以改善肠胃功能，净化肠道，维护肠道健康。
合谷穴对于治疗胃俯和胃肠道方面的疾病有显著疗效。例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆，甚至痔疮等发作、便血时，按摩或搓揉合谷穴，便可缓解肠风下血的症状。
体内毒素的沉积，会造成人体正常生理机能被扰乱，影响新陈代谢。经常按压合谷穴，能够使大肠经脉处组织和器官的疾患减轻或消除，达到排出体内毒素的目的。
合谷穴保健方法
非常简单，一学就会
合谷穴能够保健防病、延年益寿，而在实际取穴时，我们常用两个简便的方法：
（1）拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；
（2）把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
需要注意的是，按压时以穴位局部有酸胀感为宜。另外，合谷穴孕妇禁按。
合谷穴是人体上的“万能穴”，经常按压能够延年益寿，预防中风和高血压，还能对五官面部和肠胃有所改善，只需每天按一按，非常简单，快发给身边的人看看吧！
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