芋头与什么食物相克 芋头发芽能吃吗以及食物相克表

芋头发芽能吃吗

很多喜欢吃芋头的朋友,购买的时候不注意竟然迟到了发芽的芋头,想起土豆发芽带有毒素,害怕芋头发芽到底可不可食用了,除了土豆外,很多根块食物发芽后还是很好吃的,而芋头发芽后可以吃的,大家不用担心,不过最好是消除发芽的根块位置。

(一)怎样挑选芋头?

一定要仔细观察整个芋头的外表

因为芋头的外表往往会有一些毛皮,会遮盖一部分表皮,拨开那些皮毛,仔细的摸一摸,看看有没有发霉腐烂、硬化、干萎以及斑点等痕迹,好的芋艿绝不会有这些痕迹。

检查芋头是否新鲜

因为芋头整个个体都是出自土壤下,所以新鲜的芋头一定带有湿润泥土的气息,本身也带着一点湿气。而且,新鲜的芋头一般都是比较硬的,如果发现芋头较软,那么很可能是老了,不新鲜。

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观察芋艿头的整体完整性和大小

芋艿头的体型一般都是越大越好,它的品质和价格也往往是与体型成正比的,但是体型大的同时,它的外表也更加容易受损,所以还有一个要求是它的外表没有伤痕,这也就是要求保持芋艿头的完整性。

检查完芋头的大小,开始检查芋头的重量

检查重量的方法很简单,只要对比一下两个相同大小的芋艿头即可。一般而言,同样大小的芋艿头,较轻的一方质量好,因为它所含的淀粉量高,吃起来比较粉,口感好;相反,较重的一方可能含水量较多,肉质比不上前者,味道自然也不如前者好。所以,最要不得的就是那些又小又重的芋艿头。

检查芋艿头的根须部位

一般而言,芋头是否优质,它的肉质是否够粉,可以从根须部位检查出来。用刀稍稍切开根须部位,切口处会出现一些乳白色的粘状液体,用手轻轻粘触,如果这些粘液十分浓稠,而且十分显白,又能够很快干结成白色小粉,那么这个芋艿头就够粉够佳,是优质产品。

检查根须部位还有一个方法,就是查看沙眼

在芋头根部的附近,如果有很多沙眼,即凹下去带土的小洞,芋头就较粉的,品质也较为优良;如果外皮较光滑则不是很粉。(如下图所示)

检查芋艿头的横切面纹理

一般大的芋艿头卖家都会切半出卖,这时候要观察芋艿头的横切面纹理,如果横切面上紫红色的纹络越多越密,通常就越粉,反之,空白之处越多,则肉质越差。

(二)芋头去皮小贴士


巧去芋头皮:将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,再把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀;

生芋有小毒,食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。

处理芋头需防过敏

很多人爱吃芋头,但一般不敢买回家自己做,原因就是处理芋头时有的人会手痒。这是因为芋头里有一种叫皂角甙的东西,它对皮肤有刺激作用。

皂角甙不会引起食物中毒,因为它能被胃液破坏,它遇热也会被破坏,因此芋头要煮熟才能吃。向大家介绍几种止痒方法:在芋头未削皮前不要冲洗;用脸盆盛些清水,加入少许食醋,搅拌均匀后用来洗手,可止痒;可先用清水冲洗,然后抹干水渍,搽上一点风油精并加以轻轻擦拭;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭。


与芋头「相克」的食物香蕉芋头香蕉和芋头一起吃,会使胃产生不适,感觉胀痛。应避免同食。与芋头「搭配」的食物鸭芋头 芋头含有叶酸,鸭肉含有维生素B12,两者都是造血所需的营养素,可预防贫血,尤其促进儿童生长。绵白糖芋头 芋头在作主食蒸熟食用时,蘸白糖食用味道更好,还可养血安神、保养容颜。牛肉芋头 猪肉、牛肉和芋头同食,可以防治食欲不振及便秘,而其中富含的蛋白质则可防止皮肤老化。  

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