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众所周知，我国是肝病的大国，如甲肝、乙肝、脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝癌等。有相关资料调查显示，每12个人中，就有一个肝病患者。因此，怎样才能保护、照顾好肝脏？现在已经是很多人迫切想知道，并且想弄明白的一件事情了。
现代研究发现，白色、绿色、浅蓝色，有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。另外，绿色树荫、草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境都能促进肝病患者康复。在自己的办公桌上，摆放一盆绿色的植物，既可以丰富室内的彩色，又给人一种淡雅的感觉，甚至多穿淡绿色的衣服，都有助于养肝。
肝肾同源 肝肾同源：肝血是肾阳的“营养要素”
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肝脏血液亏虚不足所导致的以头晕耳鸣，双目干涩，视物昏花等为主要临床表现的证。 多见于虚劳、 眩晕、不寐、雀盲、月经不调，以及西医的高血压、神经官能症等疾病。肝血来源于脾胃腐熟、运化的水谷精微，同时又化生于肾精。若脾胃虚弱，饮食
肝血虚的治疗 肝血虚 肝血虚-概括，肝血虚-治疗
肝血虚，肝血不足所产生的病证。以肝血的调节功能失常及相关脏器失养为特征。肝脏血液亏虚所表现的证候；多因脾肾亏虚，生化之源不足，或慢性病耗伤肝血，或失血过多所致。肝血虚_肝血虚 -概括肝血虚证是肝血不足所产生的病证。以肝血的调节
后溪穴 后溪穴让肝血充足眼睛亮
针对疾病：近视 、颈椎、腰椎疾病适宜人群：此证患者皆适宜操作方法：用大拇指和食指同时按摩后溪穴，每次5分钟，常年坚持。 近视是西医的说法，在中医里近视被称为“能近怯远证”或者称为“近觑”。它的发病原因，多因过度用眼，损
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爱华食疗养生配图  大寒节气吃什么补肾养肝血 1、松茸人参鸡汤 材料：人参2根，干松茸5个，笋尖3根，香菇5个，精盐少许，姜、香葱适量。 做法：干松茸、干笋尖用温水抛开，切断;鸡洗净，斩块，冷水下锅，焯水;鸡块放入砂锅粥，加清水
咬指甲的秘密 从指甲读出肝血的盛衰秘密
中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号，可以读出体内肝血的盛衰秘密。 健康人的指甲，一般