建议5、6月份来云南。
一、春季，高原的春风刮得非常厉害，虽然晴天比较，但干燥、炎热的天气老年人会受不了的。
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二、5、6月份是雨季刚刚来临，有一些雨水，天气以晴为主。这个时候，万物已经苏醒，散发着绿色的、自然的气息，正是踏青的好时节。高原的春天来得比较晚，有点“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的意境，5月份的丽江玉龙雪山脚、香格里拉的草甸上，各色的映山红、格桑花漫山遍野。
三、至于以什么方式游玩，看你自己选择。自助游虽然自己自由掌控时间，但您带着老人出门，不但要为游玩的行程操心，还要照顾老人，确实比较辛苦。跟团倒是会觉得不自在，但是省心省事，还省钱。把时间和行程交给了导游，吃、住、行、玩都不用操心。
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