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此方子主要是补产后气血的，效果很好，我告诉的妈妈们，喝了效果都比较明显，乳汁靠的就是气血供应，气血不足也会导致奶量上不去，废话不说了，上方子，哈哈。。。
五味中药：当归：9克 穿山甲：10克 王不留行：10克 黄芪：6克 路路通：5克
三天的食材，每天不一样。
第一天：两个猪蹄，大枣15-20个，二两牛肉，半碗黄豆（提前泡半小时，家里吃米饭的晚大小就可以）
第二天：小公鸡一支（一斤多到二斤的就可以），山药一两到八两（大概一根到两根），大枣15-20个
第三天：大棒骨3根，海带一斤（鲜海带干海带都可以），半碗黄豆（提前半小时泡上）
做法：每天的食材和五味中药放一起熬汤喝，多熬一些，每天当水喝就可以，不用一次喝完，每次喝点，一天喝完就可以。一次性把水放好，中间不要加水，每次熬时，先把穿山甲提前熬半小时，在把中药和食材一起放进去，水熬开后改小火熬一个半到两个小时就可以了，熬的时候只加姜和料酒，其他调料都不要加，姜和料酒跟那些食材一起放就可以了。熬汤的锅的材质不限制，什么样的都可以，我家就用的不锈钢蒸馒头的锅，尺寸：直径24CM，高度14CM，水和所有食材放上去，大概半锅多一点。
另外，熬好后，那些汤料里的食材，比如猪蹄牛肉什么的，吃起来没味道，很难下咽，为了不浪费，可以单独捞出来加调料重新改作一下，汤和肉一起吃了，更好！一般吃三天就明显感觉奶量增加，如果感觉不好，还可以继续加吃一天，三天里的食材哪一天的都可以。不过喝这些汤也只是辅助，主要还是让宝宝多吸，勤吸，频繁刺激大脑垂体，产生泌乳素，如果这些方法都尝试了，奶量还是上不去，估计就是乳腺管不通，那就请个正规的催乳师吧，把乳腺管揉通。
在这里说下催乳师，后来才知道，催乳师行业鱼龙混杂，
现在市面上很多催乳师都只是学习按摩的，拿的证书也是按摩证书，根本没有催乳证书，只是懂得一些穴位而已，不正规，遇到好的，还行，揉不坏，遇到不好的没准揉成乳腺炎呢，请催乳师之前，要问她拿到的是不是正规的催乳师证书，最好带上证书让你看看。
