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都说好东西要和大家一起分享！这不，我已经有些迫不及待了啊！！！
有生发和黑发需求的爱美人士，请收敛一下你们的小懒惰，动手一试，就会给你带来意想不到的惊喜啊！
人到中年，白发、脱发是一件令人烦恼的事情，虽说焗油效果立竿见影，可是，焗油产品的副作用也让好多注重健康的人士望而生畏啊！ 我本人一直向比较排斥焗油，偶然机会接受朋友的推荐，开始使用何首乌产品保养头发，至今已经三年多了，效果还算可以。但是，每次去店里打理头发需要花上一个多小时的时间，再加上路上的时间，每次护理最少也需要2个多小时。对于大多数人来说，去店里保养头发，不仅仅是钱的问题，而是在各行各业竞争十分激烈的今天，太多的人是没有那么多的时间可以奢侈！
我们知道何首乌不仅具有补肾益肝、益精血、壮筋骨的功效，还可以改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。于是，我开始在网上收集了一些生发、乌发、养发的自制秘方，并在众多的方子中选择了最简单的方子拿来试用。
我首先选择了既没焗过油，也没有使用其它产品打理头发的老公做试验。
我老公头发已经花白，且脱发比较严重，尤其是前额和头顶已经成为重灾区。使用这个制剂时，我和老公说：其实我并不介意他那荒山野岭长出的头发是黑发还是白发，只要他那一亩三分地能茂盛一些就好！
我选用了口服和外用相结合的两套方子。在使用外用制剂时，为了便于比较，也有意把两个重灾区分别对待，外用产品只涂抹了前额部位。20多天之后，我惊喜的发现，采用外用制剂涂抹的前额，生出了浓密的黑绒毛，并逐渐的增多、变粗、变长，而被遗忘的头顶，依旧还是荒山野岭，发根部没有新发生出，这就说明外用的效果比内服的作用更直接、有效！
尽管如此，我还是相信口服和外用相结合效果会更好。因为口服自制粉剂不仅补肾健发，亦有黑发之功效，只是内服的效果慢了一些。在这里友情提示那些想要快速黑发或生发的人士，就一定要在外用制剂的使用频率上下功夫，千万不可以偷懒啊！
在店里使用何首乌的中药产品打理头发，第一个月治疗期，需要上千元的费用；保养期每月也要花上200元多元。使用自制的何首乌制剂，男士的头发每月花上20-30元是足够了，真可谓经济实惠。
一、外用试剂
材料：红枣6粒
枸杞（手抓一把）
老生姜切片（大块的一块，约手掌握起的三分之一大）
制何首乌（块）适量
做法：
1、锅内加入三碗水，倒入所有材料；
2、开锅后，转小火，煮成大半碗，凉透后装瓶放入冰箱待用 。
使用方法：
1、用梳子将头发分开，然后，用脱脂棉球沾着制剂涂抹，并按压，以刺激毛囊吸收；
2、制剂搽完后，用手指按摩后，用保鲜膜将头发包起，戴上浴帽，过一会就会有头皮热热的感觉；
3、至头皮无热热的感觉后，用水冲干净头发即可，
温馨提示：
1、因为自制的制剂没有任何添加剂，容易坏掉，所以建议每次不要做得太多，以免浪费。
2、对于白天有条件涂抹制剂的人士，本人建议不限时不限量可多次涂抹。晚上一次冲洗即可。
二、口服粉剂
材料：
主料：何首乌粉250g 黑芝麻250g 西洋参50g
辅料：蜂蜜
做法：
1、何首乌在药房有卖，价格在45-60之间。买的时候，直接要求加工成粉状就可以了（另付加工费）；
2、西洋参也是买的时候，直接加工成粉状。对于工作压力较大，和脱发较明显的，建议在前两个月最好加入西洋参调理一下。因为每个人脱发、白发的原因也有所不同，可以根据个人情况，在中医师的指导下，加入其它中药进行调理。
3、黑芝麻洗净之后，炒熟，用研磨器给磨碎。注意不要磨得太细，太细了容易出油。
4、将何首乌、西洋参、黑芝麻混合在一起，拌匀装入密封罐保存。
服用方法：
1、每天早晨取一勺混合粉剂用开水冲泡；
2、加入适量的蜂蜜调匀服下即可。
