爱华网小育说妈妈们有没有遇到宝宝半夜发烧的情况呢？深更半夜，出行不便，就医不便，看着难受的宝宝，
真真是心急如焚、不知所措啊！
今天就给大家介绍两大退热神穴，以及退烧的小窍门。当然啦！找到发烧的原因也是很关键的，麻麻们学起来!
退热两大神穴
神穴1：清天河水
位置：手心向上，小臂正中的一条直线。从腕横纹推向肘横纹，向内推。
作用：清热解表，泻火除烦
次数：10分钟左右
注意：涂抹按摩油，以免把宝宝皮肤弄红或不舒服。
神穴2：退六腑
位置：手心向上，小臂靠近肚子的一侧直线，从肘横纹向外推到腕横纹。
作用：清热凉血，解毒去热
次数：10-15分钟
这两大神穴，对宝宝发高烧时控制温度非常有用。宝宝发烧时，家长一定不要惊慌、不要着急，家长们可以在边给宝宝退热的时候，想一想宝宝为什么发烧，配合使用的穴位以及小妙招。
宝宝发烧的常见原因和对症推拿法
（一）风寒发烧
风寒发烧的症状、手法、小妙招
风寒发烧症状——发热恶寒，头痛鼻塞，流涕喉痒，有汗或无汗，舌苔薄白。
推拿手法治则——祛风散寒，解表清热
平肝清肺
位置：食指是肝经，同时向外清，也叫清肝。无名指肺经。也可分开。宝宝手小，两个穴位可以一起来做。
作用：解表清热
次数：300-500次
按揉一窝风
位置：手背腕横纹正中凹陷处
作用：温中行气
次数：300-500次
如果发烧比较严重，可以结合推脊来做，可以更好地帮助宝宝降温，退热散寒。
提脊
位置：后背，尾骨到大椎一条直线
作用：理气血，调经络
次数：3-5次
头痛鼻塞附加手法：
按揉拿风池
风池穴位置：枕骨粗隆直下凹陷处
作用：发汗解表，清热散寒
次数：3-5分钟
按揉迎香
位置：鼻翼两侧，鼻唇沟中
作用：通鼻窍，宣肺气
次数：1分钟
咳嗽
家长要注意：因为孩子支气管狭窄，如果没有辨别清楚就盲目止咳，容易反复发生支气管炎和肺炎，所以一定要先辩证在止咳。
顺八卦
位置：手掌面下2/3，挡住中指下方的心经，顺时针摩擦。
作用：宽胸理气，止咳化痰
次数：100-500次
烦躁
适合宝宝生病时烦躁不安的症状。
捣小天心
位置：手掌摊开，大鱼际小鱼际的中间凹陷处。
作用：清热镇惊 安神
次数：30-50次
风寒发烧的退热妙招——炒姜末敷涌泉穴（姜切碎成沫，将锅烧干，把姜末放到里面炒，炒热后趁热包在纱布里，乎在宝宝脚心，涌泉穴位置。20分钟或一晚。可以很好的帮助宝宝祛风散寒哦！）
(二) 积食发烧
积食的症状、手法、小妙招
积食发烧症状——高热,呕吐酸腐，口渴引饮，纳呆，腹胀，腹痛便秘，舌苔黄腻，脉滑数。
推拿手法治则——消食导滞，清热（拉出来就好了）
清脾胃
位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。
作用：导积滞，清宿食
次数：300-500次
清大肠
位置：食指桡侧边缘，从指根推向指尖。
作用：消积食，助排便次数：
次数：300-500次
顺运八卦
位置：手掌面下2/3，挡住中指下方的心经，顺时针摩擦。
作用：宽胸理气，助运化
次数：100-500次
揉板门
位置：手心摊开，大鱼际的正中。
作用：健脾和胃，消食导滞
次数：50-100次
积食发烧的小妙招——吴茱萸粉与醋调和敷涌泉穴（这叫做引热下行~吴茱萸粉药店有售与醋调和后，敷到宝宝脚底涌泉穴20分钟或整晚）
（三）惊吓发烧
惊吓发烧的症状、手法、小妙招
症状——因受跌扑惊恐后引起发热。伴有面色发青，枕后热。耳郭冷，惊悸哭闹不安，睡眠易惊醒，或睡中手中掣动。
推拿手法治则——清热 镇惊安神
揉阳池穴
位置：手背横纹，一窝风上两指（宝宝的两指哦）
作用：解表清热，补阳气次数：100-500次
揉二马穴
位置：手背无名指与小指掌关节后陷中
作用：滋阴补肾，顺气散结
次数：100-500次
清天河水
位置：手心向上，小臂正中的一条直线。从腕横纹推向肘横纹，向内推。
作用：清热解表，泻火除烦
次数：500次
推三关
位置：手心向上，小臂外侧，腕横纹推向肘横纹，向内推。
作用：温阳散寒，补气行气，发汗解表
次数：100-500次
惊吓发烧的小妙招——炒姜末敷涌泉穴（姜切碎成沫，将锅烧干，把姜末放到里面炒，炒热后趁热包在纱布里，乎在宝宝脚心，涌泉穴位置。20分钟或一晚。可以很好的帮助宝宝祛风散寒哦！）
宝宝发烧的日常护理
1随着天气变化加减衣服，以防感冒。
2合理喂养，不可恣食肥甘，以锡伤食积滞。
3发热时多饮水，给予清淡饮食。
4高热不退者，一日可推拿二到三次。并
密切观察病情变化，勤测体温，以免贻误病机。
特别说明
（1）因为是紧急退热，所以两个穴位要各做5-10分钟（做的时候沾一些按摩油，或者水淀粉，滑石粉等介质）。配合着温水擦拭身体，一定在半夜把宝宝的体温控制住，以防高热抽搐。
（2）如果宝宝是打了那种活性疫苗（就是打完俩小时不让喝水内种）引起的发烧的话，更不需要担心，用这两个神穴退热即可。两小时后，多喝一些温开水。
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