山药鸡汤的做法 山药煲鸡汤的4种好吃做法

  山药中的粘液多糖物质与无机盐结合后,可以形成骨质,使软骨具有一定的弹性,所以对软骨病有一定的疗效。美味的山药煲鸡汤应该要怎么做呢?现在,爱华网小编来告诉你山药煲鸡汤的4种好吃做法。

  山药煲鸡汤的做法【1】淮山莲子煲鸡汤

  材料

  鸡半只,淮山,干莲子,姜片

  做法

  1.鸡剁小块,淖去血水洗净血用

  2.淮山洗净去皮切块,干莲子洗净用水浸泡30分钟,生姜去皮切片

  3.一次把所有材料放入汤煲中

  4.大火煮开后转小火1.5小时

  5.食用前调入食盐

  山药煲鸡汤的做法【2】安胎山药乌鸡汤

  材料

  乌鸡一只,山药一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,红枣八粒,八角两粒,葱两段,姜四片,盐适量

  做法

  1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。

  2、另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠 香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。

  3、再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。

  山药煲鸡汤的做法【3】山药枸杞鸡汤

  菜谱简介 山药质地细腻,味道香甜,有多种营养成分,健脾益胃、助消化,是药食两用的食材。山药和鸡、枸杞一起炖汤,味道鲜美,营养加倍。

  材料

  鸡300克,山药200克,枸杞少许,葱姜、料酒、盐、鸡精适量。

  做法

  1、山药去皮洗净切片,熟鸡撕成条,枸杞冲洗一下。

  2、砂锅放入鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒,加3、4碗清水。

  3、烧开后焖煮15分钟,加盐和鸡精调味即可。

  山药煲鸡汤的做法【4】山药炖乌鸡汤

  材料

  乌鸡半只约450g,山药块150g,整个鲜香菇50g,葱姜蒜60g,红枣30g,枸杞1g,鲜汤料包

  做法

  1、枸杞提前泡软待用,将乌鸡过沸水,血水沸尽,捞出冲洗干净;

山药鸡汤的做法 山药煲鸡汤的4种好吃做法

  2、锅中放入2000g水,将葱姜、50g黄酒(约三汤匙)、红枣和乌鸡倒入水中,大火煮开后改小火煮90分钟;

  3、将山药、香菇、枸杞放入锅中,煲至乌鸡酥烂,根据个人口味加入鲜汤料包,煮1分钟出锅。

  煲鸡汤的相关做法:

  1.煲乌鸡汤的4种家常做法

  2.煲鸡汤里放什么食材好

  3.怎么炖鸡汤比较好吃

  4.清炖鸡汤的做法大全

  5.菜谱家常菜做法炖鸡

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3206671/256412542.html

更多阅读

白萝卜排骨汤的做法 怎么煲出白萝卜排骨汤的做法

   白萝卜汤的做法是什么?俗话说,冬天萝卜赛人参。冬天是吃萝卜的好季节,萝卜具有较高的食疗价值,有助于增强人体免疫力、补气顺气、利尿排毒。白萝卜很适合用来煲汤,搭配鲜美的排骨,营养更加丰富,味道也清甜鲜爽。下面一起来看看

田鸡煲的做法 绿豆煲田鸡的做法

主料:田鸡500克,绿豆250克  调料:陈皮5克,盐5克  绿豆煲田鸡的特色:汤浓肉白,味清香。  绿豆煲田鸡的做法:1. 将田鸡宰杀治净,去掉脊骨和腿骨;  2. 绿豆、陈皮洗净;  3. 取大瓦煲一个,放清水2000毫升,放入绿豆、陈皮,先用旺火烧

大补汤乳鸽煲的做法 乳鸽煲的做法

制作材料:主料:蘑菇(鲜蘑)60克,雏鸽150克  调料:姜4克,大葱5克,白酒10克,味精2克,盐4克,白砂糖2克,老抽5克  乳鸽煲的做法:  1. 浸开北菇,去蒂,洗净;  2. 乳鸽在街市剥好,洗净,斩成大件,加味拌过,放入滚油内泡油捞起;  3. 葱头弄

砂锅豆腐煲的做法 豆腐煲的家常做法

 豆腐煲的家常做法爱华阅读配图  酱焖豆腐煲的做法:  【主料】豆腐500克  【辅料】猪肉馅250克  【调料】食盐1/2茶匙、蒜3瓣、生抽1汤匙、老抽1汤匙、豆瓣酱2汤匙、细砂糖1茶匙、辣椒(红,小)1个、芝麻油1/4茶匙、

煲仔饭的做法大全 煲仔饭的做法及特色

  大家喜欢吃煲仔饭吗?煲仔饭源自广东,是以砂锅作为作为器皿煮米饭,今天,爱华网小编为大家整理了好吃的煲仔饭做法,希望大家喜欢!  腊味煲仔饭的做法  材料  主料:泰香米、腊肉、腊肠、上海青  配料:食用油、盐、生抽、

声明:《山药鸡汤的做法 山药煲鸡汤的4种好吃做法》为网友别人别我分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除