太极一章分解动作 太极一章分解18个动作 太极二、三章分解动作。

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太极二章

分为18个动作,在一个王字图内打完

起势

先打王字中第一横

1.向左走步左手下格挡 2.弓步冲拳 3.向右走步右手下格挡 4.弓步冲拳

太极一章分解动作 太极一章分解18个动作 太极二、三章分解动作。

再打竖的第一部分

5.向左转走步右手中格挡 6.走步左手中格挡

第二横

7.向左走步左手下格挡 8.右脚高前踢右手向上冲拳

9.向右走步右手下格挡 10.左脚高前踢左手向上冲拳

竖的第二部分

11.向左转走步左手上格挡 12.走步右手上格挡

第三横

13.向后转直至面朝第三横的右边并右手中格挡

14.原地向后转至面朝第三横的左边左手中格挡

往回走:竖

15.转至面朝出发点方向左手向下截 16.右脚高前踢右手冲拳

17.左脚高前踢左手冲拳 18.右脚高前踢右手冲拳

太极三章动作分解

起势:

1;左下格挡 2;右前踢右左冲拳 3;右下格挡 4;左前踢左右冲拳

5;右手刀内格 6;左手刀内格 7;左单手刀防 8;右冲拳

9;右单手刀防 10;左冲拳 11;右内格 12;左内格

13;左下格挡 14;右前踢右左冲拳 15;右下格挡 16;左前踢左右冲拳

17;左下格右冲拳 8;右下格左冲拳 19;右前踢左下格右冲拳 20;右前踢右下格左冲拳

收式

注意:三章动作依旧是左右一致,注意脚步动作,以及发力,发声。


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