芦笋茶：芦笋茶的做法,芦笋茶怎么做好吃,芦笋茶的家常做法
芦笋茶以新鲜绿芦笋为原料，具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用还有助于预防和抗癌的作用，而且芦笋还可以降压。
芦笋茶 芦笋茶的做法,芦笋茶怎么做好吃,芦笋茶的家常做法——食材
鲜芦笋：100g
绿茶：3g
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
芦笋茶 芦笋茶的做法,芦笋茶怎么做好吃,芦笋茶的家常做法——步骤
1、
准备好芦笋和绿茶。
2、
芦笋洗净切成1厘米的小段.
3、
将芦笋放入汤锅中，加入适量的清水。
4、
大火煮开后，加入绿茶。转小火，煎煮20分钟。
5、
滤掉茶叶和芦笋段。
6、
倒入杯中代茶饮。
芦笋茶 芦笋茶的做法,芦笋茶怎么做好吃,芦笋茶的家常做法——小贴士
滤除的芦笋段可同时嚼食。可润肺祛痰，解毒抗癌。
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载
 蜂蜜柚子茶的家常做法 蜂蜜柚子茶做法一 材料 柚子：500克(连皮带瓤) 白糖：100克(最好是蔗糖) 蜂蜜：250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜) 玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟
芦笋的家常做法大全爱华阅读配图 一、芦笋炒肉 材料： 芦笋，肉，葱，姜 做法： 1.将芦笋洗净，去老根，开水焯一下 2.斜着切段，肉切片 3.锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。
芦笋在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。下面是爱华网小编给大家分享的芦笋的家常做法，希
竹笋中一种白色的含氮物质作用的效果，这种含氮物质使竹笋有了一种淡淡的清香，能让我们的胃处于一种放松状态，从而增强我们的食。因而竹笋有开胃健脾的功能。接下来爱华网小编给你推荐鲜竹笋炒肉的4种家常做法。 鲜竹笋炒肉的
鸡胸肉就是指鸡胸前的一块肉，该肉营养丰富，尤其是其蛋白质的含量高，对人体的生长发育有利。鸡胸肉的家常做法很多，最常见的是拿来做炒菜。下面是爱华网小编给大家整理的鸡胸肉的家常做法，仅供参考。 鸡胸肉的家常做法：绿笋炒鸡
爱华网