感受暑湿《清暑化湿饮》：
【组成及用法】生黄芪9克，香薷9克，莲子12克（去心），金银花9克，滑石9克，竹叶9克，甘草1.5克水煎，每日1剂分3服。
【主治】 素体虚弱，感受暑湿，头痛无汗身热，口渴困倦，心烦，小便涩。
【解析】此为贵州名医石玉书的经验方。本方仿《脾胃论》清暑益气汤意并《伤寒标本》六一散法。方中香薷逐暑邪达表而解；莲子实脾而水湿输布；金银花、竹叶清暑解毒；六一散清利湿热，皆因黄芪微温补益之性，俾脾肺元气充沛，诸药之力方得充分发挥。何钱 贵州省江口县人民医院
热伤风的防与治应该根据每个人的个体情况和地区的不一样,可以采取不同的防暑降温方法主要是头痛、流鼻涕,有时候稍微有一点发烧我是头昏、发晕、头痛,有时候咳嗽。打喷嚏、流鼻涕,有点不舒服。夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的
夏季感冒又称为暑湿感冒（中医学）、热伤风，是夏季特有的感冒病症。夏季感冒根据症状表现分为暑湿感冒、暑热感冒，都因感受暑气而生，病因、病机的区别主要在于是否夹湿；暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑
  夏季温度高，雨水多，很容易出现湿气重的情况，湿气重对于人体的伤害是非常大的，尤其是对于一些特殊的人群，那么你知道夏季该如何去湿气吗?去湿气的方法有哪些呢?一起开看看看吧! 夏季养生，最重要的就是要祛湿。爱华阅读配图
爱华阅读配图  不管是立夏习俗，还是夏季养生，做到四个字——暑、热、湿、汽，夏季养生so easy! 第一个字：“ 暑” ——消暑 三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶 薄荷叶里面有薄荷油，含在嘴里会有含着冰
不知不觉中，我们已进入三伏天的“末伏”，炎热高温天气也逐渐接近尾声。末伏是立秋后第一个庚日的始日，俗话说：“秋后一伏热死人”，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。末伏暑邪耗气伤津，养生以清暑清热、祛湿健脾为主，可吃些
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