这两天下午都在喝自己打的果蔬汁，一种水果搭配一种蔬菜，
苹果和番茄搭配成的果蔬汁放一点蜂蜜味道很不错。
据说还有瘦身美白的作用，有好处谁不愿？
秋天的水果这么多，不想方设法的吃，就是浪费。
番茄苹果汁
材料：番茄、苹果 、蜂蜜 （或白糖）、白开水
做法：1、番茄和苹果洗净，番茄切块，苹果去皮切块，放入搅拌机，倒入一点开水，打成糊状。
2、过滤掉果泥，就是杯果汁。也可以不过滤，味道更好。可以放一点蜂蜜或是白糖，味道更好。
过滤掉果泥，就是杯纯果汁。
其实不过滤我觉得挺好，
深秋了，莫喝凉的，
到一点开水，果汁就温温的。
刚刚好。
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