吃太饱了胃难受怎么办吃太饱有损健康-爱华网

　　1、人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每两三天就要修复一次。一日三餐之外还常吃夜宵，就会使胃黏膜无法得到修复的机会。

　　2、饮食过量和营养过剩增加体内各脏器的负担并导致畸形发展。

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　　3、吃的过饱会使人体内甲状旁腺激素增多，导致骨骼过量脱钙，骨质疏松。

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酒后胃难受怎么办——简介生活中我们要是遇到了酒后胃难受该怎么办酒后胃难受怎么办——方法/步骤酒后胃难受怎么办 1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还

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