爱华网按摩是中医治疗疾病的手段，也是老百姓日常保健的常用手法，按摩的方法不同，其效果也不一样。
中医按摩的原则是：实证应该按顺时针方向按摩；虚证则应该按逆时针方向按摩。
下面为大家详细介绍按摩的各种手法：
一.压 法
△指压法
以手指用力按压穴位，还可以一边用力，一边顺着一定的方向滑动。
△掌压法
以掌面为力点，来对体表的治疗部位进行按压，可以一边用力一边进行滑动。
△肘压法
肘关节屈曲，以肘尖部为力点，对体表治疗部进行按压。按压的过程当中要注意压力应平稳缓和，不可以突发暴力，肘压力量以患者能够忍受为原则。
二 . 掐 法
掐法指的是以拇指指甲，在一定的部位或穴位上用力按压的一种手法。
掐法适用于面部及四肢部位的穴位，是一种强刺激的手法，具有开窍解痉的功效。如掐人中穴，可以解救中暑及晕厥。
三 . 拿 法
以拇指与其余四指相对，握住施术部位，相对用力，做持续、有节律的提捏动作，称为拿法。
主要用于颈部、兼备部及四肢部位。在临床应用时，拿后需配合揉磨，以缓解刺激引起的不适。
四 . 推 法
用指、掌、肘后鹰嘴突起的部位着力于一定穴位或者是部位，缓缓地进行单方向的直线推动的一种手法。
推法是临床常用的手法之一，它具有理顺经脉、舒经活络、行气活血、消肿止痛，增强肌肉兴奋性，促进血液循环等作用，适用于全身各个部位。
△曲指推法
曲拇指，以指间关节突起部着力，多用于背部与下肢部。
△拳推法
以拳面近指关节为着力部，多用于背部、腰部及大腿后部。
△分推法
以两手拇指指面自一点同时分别向左右直推，多用于头面部、胸腹部、腰背部等。
五 . 拍 法
用虚掌或拍子，拍打体表部位的一种手法，称为拍法，又称拍打法。拍打法在临床上较为常用，多作为治疗的辅助手法。
可用于全身各部，但是胸腹部却极少应用，常用于肩背部、腰部、臀部及大腿部，具有舒经活络、调和气血、缓解痉挛、消除疲乏等作用。
△掌拍法
以虚掌拍之，常用于肩背部、腰部及臀部。
六 . 捏 法
捏法就是用拇指、食指和中指相对用力，提捏身体某一部位的皮肤和肌肉。
捏法适用于头部、颈部、四肢部和脊椎部。
七 . 按 揉 法
按揉法指的是用指腹和掌根置于一定的部位上进行短时间的按压，再做旋转揉动或边按边揉的方法。适用于全身各个部位的按摩。
△拇指按揉法
以拇指指腹置于一定部位上进行短时间的按压，再旋转揉动。
△掌根按揉法
用手掌根部置于施术部位进行短时间的按压，在旋转揉动。
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