爱华网泡脚是一种很好的养生方法，泡脚能够缓解疲劳，睡前泡脚具有安眠的作用。近期天气变化大，感冒多发。
有很多人选择洗个热水澡，或者是好好泡个脚，驱散寒意，但有时候，你不注意这个安全隐患，可能会造成较为严重的后果。
近日，在武汉市第三医院光谷院区皮肤创面修复中心，30岁的谢女士不得不接受手术治疗。
半个月前，谢女士约了几名好友一同去做足疗，还特意交代足疗师，自己感冒了，希望水热点，发发寒气。
“水温是比平时高，但很舒服。”谢女士回忆说，泡了20分钟后，足疗师用搓热的方式按摩了双脚和小腿，最后还用毛巾对脚部和小腿部位进行了热敷。做完足疗后，顿时感觉人轻松了不少。
岂料第二天，谢女士发现自己的左边小腿外侧起了几颗小水泡，周边皮肤有点红。到了当天晚上，小水泡旁边又出了大水泡，大大小小的水泡连成了片，面积有巴掌大小。
谢女士赶紧到医院就诊。医生告诉她，这属于低温烫伤，烫伤程度为3度，建议手术治疗。但是谢女士坚持要通过换药护理，看看伤口能否恢复。可大半个月后，谢女士伤口越来越疼，不得不接受手术治疗。
这是用暖宝宝做的实验，差不多能捂熟一个鸡蛋
低温怎么会烫伤？
低温烫伤多数都会深达真皮层，在最初创面只会起几个小水泡，不会有太明显的痛感，所以很容易被忽视。提醒，泡脚水温不要超过45度，时间不宜过长，否则就会有烫伤的风险。到底什么是“低温烫伤”呢？
低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。比如接触70℃的物体一分钟，皮肤就会被烫伤；接触高于50℃的物体较短时间，也可能造成烫伤。接触时间越长，皮肤损伤越严重。
在取暖季，要多留心“低温烫伤”的隐患，比如暖手宝、电暖宝、暖水袋、热水泡脚等。低温烫伤多发生在取暖季，但夏季不当泡脚，也会造成低温烫伤。
低温烫伤危害大，做好预防是关键
低温烫伤的皮肤表面上看起来面积小、不严重，仅在皮肤上出现红肿、水疱、脱皮的现象，但实际烧伤深度却可到达皮肤以下，严重的会造成深部组织坏死，处理不当，还会发生溃烂。低温烫伤因损害的皮层较深，比一般烫伤更难愈合。
避免低温烫伤，预防是关键
我们在热水泡脚时，要注意控制温度和时间，切忌局部皮肤接触热源时间过长。低温烫伤发生初期，损伤皮肤的层次较浅，会在真皮和表皮间形成小水疱。这时如果及时移除热源，损伤就不会再发展。
这类人群最好不要泡脚！
泡脚时虽然舒服，但身体其实是在大量失汗，如果不及时补充水分，我们身体里的血容量就会不足，血液黏稠度上升，严重时就会造成心肌梗死。
用热水泡脚时，环境温度先升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，血流量会增加。头部和胸部的血液供应量自然会减少，温度也就下降了。
所以，泡脚时间过长或方式不当，还真可能会引发心梗！
1空腹或吃得过饱空腹或过饱的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。
即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
2正在发育期的儿童发育期的儿童，泡脚水温不宜过高，否则会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。
3老年人泡脚要小心老年人下肢感觉神经退化，特别是糖尿病病人，造成烫伤的风险会增加。低温烫伤是最易被忽视的安全隐患，要提醒身边的女性和老人们！
4有心血管基础疾病的人群有些人不仅泡脚，还喜欢泡澡或泡温泉。有心脏或血管基础疾病的人，泡澡时若出现心慌、头晕等症状，应及时停止，躺下休息，并补充水分，否则很容易诱发更严重的后果。
（文章内容来源于网络 版权归原作者所有）
更多母婴问题，来找乐乐问诊专家团吧！点击“阅读原文”可以了解更多哦！
