大部分男士“谈虚色变”,但对到底什么是肾虚又是一知半解不甚了解,肾虚分肾阳虚和肾阴虚,分清楚了肾虚的症状才能对症下药进行治疗,那么肾阴虚和肾阳虚两者的区别在哪里呢?
肾阳虚与肾阴虚实际上是中医上的一个术语,指中医讲的肾脏方面的症,都是肾虚的一部分。肾阴虚和肾阳虚的区别在于:肾阴是物质上的缺乏,主怕热,而肾阳就是功能上的匮乏,主怕冷。教大家简单的4招来辨别肾阴虚和肾阳虚:
▌1、看年龄:
一般来说,中青年人容易肾阴虚,中老年人容易肾阳虚。
道理很简单,中青年人负担重,身体物质消耗多,很容易出现物质匮乏的状况,所以多出现阴虚;
中老年人身体物质消耗小多了,但他们身体器官逐渐衰老,”零部件”的性能已经大不如前,功能往往不好,所以往往出现功能性肾虚,就是肾阳虚。
▌2、看冷热:
畏寒怕冷、手脚冰凉的是阳虚;
五心烦热、容易盗汗的是阴虚。

▌3、看二便:
小便发黄、便秘的人多属于阴虚;
小便清长、大便糖稀的人多属于阳虚。
▌4、看性功能:
阴虚的人早泄、遗精的比较多;
阳虚的人阳痿的比较多。
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