【】冬季干燥，很多人会感觉嗓子干痒难受，特别是有慢性咽炎的人。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚为大家推荐一款缓解咽干的茶饮方。金银花5克，麦冬5克，桔梗3克，生甘草、胖大海和藏青果各2~3克，滚开水冲泡，代茶饮。平时怕冷、容易拉肚子的虚寒体质不宜多饮。 【别指望核桃饮品能补脑】不少核桃饮料都打着能“补脑”的旗号，但国家二级公共营养师李园园指出，核桃中含有欧米伽3多不饱和脂肪酸，它参与构成脑细胞膜。但市面上的核桃饮品配料中含量最多的是水，核桃量很少。更甚的是，核桃饮品精制糖不少，喝太多，不仅补不了脑，没准儿肥胖和痛风会找上你。 【五脏六腑好不好，仔细查查你身上的“12口井”】每个人身上都有“12口井”，每条经络都有一个井穴，其异常能反映脏腑疾病。也许你从未听说，甚至不敢相信，但它们确实存在，并且默默地为我们的健康服务。生命君请中国中医科学院针灸医院妇科副主任医师魏立新为你做详细讲解。
【这五种食物是天然“润肤霜”】《印度时报》网站推荐了5种可以润肤的果蔬：1.芒果。2.石榴。富含具有保湿作用的多酚。3.牛油果。含有的钾、膳食纤维能帮助人体“锁”住水分。4.黄瓜。黄瓜中硅的含量很高，有助于提高皮肤结缔组织的强度。5.西兰花。西兰花是α硫辛酸的优质来源，有助于保持皮肤滋润。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/323651/668122472879.html
更多阅读
在炎热的天气，身体的水分挥发的是比较快的，人的身体不仅仅感觉的到难受，干燥，就连嗓子也会感觉到干疼，很多人在嗓子干疼的时候就会喝很多的水，但是效果还是不明显，今天小编就给大家介绍的一下嗓子干疼的知识。嗓子干疼喉咙干疼大部分都是
俗话说：鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾。鸭蛋性凉，味甘、咸，入肺、脾经，具有滋阴清肺的作用。有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、腹泻痢疾等病患者食用，特别是患有肺热咳嗽、咽喉肿痛的患者，吃起来效果
 风寒感冒嗓子疼喝什么爱华阅读配图 滋阴清热饮 材料：天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克。 做法：水煎服，每天1剂。 功效：有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎
冬季胃火旺便秘不妨喝杯麦冬茶 冬季肠胃火旺表现出来的最直接的症状就是口苦口干、大便干结，造成排便困难，出现便秘症状。想要改善胃火旺造成的便秘，不妨冲泡一杯麦冬茶饮用。麦冬是一种传统中药，其味道甜淡，可缓解肠燥便秘，不妨
爱华阅读配图  冬季，嗓子干痒难受，尤其早上起来老感觉嗓子里有东西噎着，多吃一些生津润肺的食物就能有效缓解。下面推荐3种润肺食材： 百合 除含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养
爱华网