长在树上的蔬菜 春之味,“树上蔬菜”

春之味,“树上蔬菜”——香椿历史传说:早在汉朝,食用香椿,曾与荔一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷贵人的喜爱。”香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。但香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。


原料:香椿、鸡蛋液、油、盐、面粉、花椒、花椒面

长在树上的蔬菜 春之味,“树上蔬菜”

1. 将香椿洗净,用开水略烫,控水备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀

2. 鸡蛋液中加盐、面粉、花椒面调成鸡蛋糊

3. 将香椿均匀的沾上鸡蛋糊

4. 锅内油烧至5-6成热,放几颗花椒炸香

5. 将粘好面粉的香椿芽裹上蛋糊投入锅内炸熟捞出即可


注意:一般人群都可以食用香椿。但香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。

  

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