爱华网要想皮肤长期保持白皙嫩滑，保湿非常关键，但许多MM往往将补水和保湿混为一谈，觉得为什么自己的补水保湿工作已经做得很好了，可是皮肤却还是干干的？到底怎么样保湿最有效？下面本文将带你走出补水和保湿的误区，教你正确的保湿方法。
保湿和补水的区别
补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。
保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。
关于补水和保湿的四种误区
误区一：肌肤锁水靠油分
使用油性护肤品起到为肌肤锁水的功能是不少男士关于肌肤锁水的全部理解，其实油腻的护理品并不一定比清爽的护肤品来的保湿，关键在于油性护肤品很有可能增加面部油脂分泌导致阻塞毛孔等肌肤问题。
误区二：干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
误区三：大量使用保湿产品应对干燥问题
在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
误区四：多喝水为肌肤补水
喝水的确可以解决一定的干燥问题，但问题是一下喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
做好补水保湿 打响护肤第一战
定期使用面膜
连续一周使用保湿面膜进行密集保湿，可以短时间快速提高肌肤含水量，达到充分补水的效果；也可以选择一款高保湿睡眠面膜，睡觉前涂上厚厚一层，第二天洗脸后你就会发现皮肤变得格外WWw.aIhUaU.COM通透。在皮肤暗沉干燥时，取平时2~3倍用量的面霜厚厚敷在面部，之后按摩至吸收，也可以起到面膜敷脸的效果，让皮肤充满光泽。
投资一瓶肌底液
肌底液就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续营养成分。肌底液通常用在洁面后的第一步，之后再使用水乳和面霜，保湿效果更好。
高机能化妆水
与普通化妆水不同，高机能化妆水添加了更多营养、精华成分，质地也要更加浓稠，同时具备补水、抗老化等多重功效。用化妆棉蘸取后敷在脸上，之后也可以再次倒在手上轻轻拍打吸收，能提高皮肤含水量。
晚霜更锁水
可以选择一款晚霜在夜间给肌肤深层护理，质地丰润一些也没有关系，通过简单的按摩促进皮肤吸收。皮肤特别干燥的男士也可以在晚霜中加入几滴润肤精油，护肤油的最大特点就是含有肌肤润泽与健康所需的油脂类成分，特别适合肌肤的保湿滋润护理。
