爱华网前两天表姐生二胎了，今天去医院看了宝宝，老大都十岁了，男孩，这胎生个女儿，真是人生大赢家啊。姐姐顺产，今天第三天，状态就是好，下地活动灵活不说，脸色也不错。想想我当时的情况可惨多了。
第一次下地及上厕所：
想想剖腹产最让人难以忍受的就是压肚子和第一次下地。剖腹后就是不动就不疼，一动就疼的咬牙切齿！产后的每一个第一次都让人痛的刻骨铭心。中午做的手术，第二天下午医生护士强烈要求下床活动，自己排尿。如果可以我真的想保持一动不动的姿势，动一下实在太疼了。不过尽快的下床活动对恢复也是很好的，而且躺着不动容易发生肠粘连，很危险，就算是躺着也要勤翻身。那时打宫缩针和贫血症把屁股两边都打肿了，翻身更酸爽！
第一次下床以失败告终，以眼泪告终！
因为很晕，站不稳，伤口那种撕拉式的疼痛让我无法直起身，迈开步子，试了两边愣是没能成功。自己刚拔了尿管不能下地的时候，妈妈给我穿的成人尿不湿，说实话，刚开始是真的尿不出来，但没办法，你憋得不行了还是会尿的，其实这个东西我还是比较推荐用的。因为刚拔了尿管比较重下不了床的时候这真是个好东西。我总共用了两个还是三个，就是早上输液的时候动不了下床也不方便的时候用的。因为都知道输液小便比较多，用这个比较实用，没什么羞羞的啦，那个时候只要能减轻疼痛，就是好的！其他的时候慢慢也就要坚持锻炼下床活动了。下床走上几分钟，刚开始肯定很晕，一定要让人搀着，小心晕倒了。我去上厕所老公搀着我去，看着镜子里的自己似乎都不认识了，脸上一点血色都没有，眼皮耷拉着整个人都没精神。哎，生娃真是鬼门关走一遭，这话说的真没错。
上厕所对我来说就是一种折磨，还记得第一场下地去厕所尿尿，尿道好像被弄了几个分流，溅了老公一裤子，因为完全不受自己控制了，当快尿完的时候尿道里面真的很痛，还会感觉到子宫那里疼。那时候感觉超丢人的，不过老公觉得没关系啦，不愧是自己的亲老公啊，住院那几天真的让我看到了这个疼爱我的男人。在医院打地铺守了我七天，一刻也没离开我。我很需要他，就算他在我跟前什么都不做，我都感觉安心。
饮食：
然后上大号也顺顺利利的，一定吃流质的食物，就是带汤类的食物。我是住院期间从来没吃过干的，早餐小米粥，鸡蛋汤泡馒头等等，中午煮烂的蔬菜汤苗条，鱼汤面等，下午也是流质的，然后要多喝水，我上大号挺顺利的，也没有遭什么罪。由于打的贫血针，拉的粑粑都是黑色，一股草味！刚开始还挺担心的，最后一查原来是打贫血针的原因。
如何快速排气：
妈妈们生完很虚弱，再加上没怎么吃东西，一定想尽快的想吃东西。但剖腹产产后通气后才能吃东西，昨天看到评论有宝妈说自己三天没有通气，差点饿坏了！在这里，告诉麻麻们一个能帮助你尽快排气的方法。如果你产后六小时后还未排气，可以喝点萝卜汤，很管用的。萝卜煮烂烂的，可以和菠菜胡萝卜豆腐一起做成汤菜，放少量盐就行，一点给要汤多菜少，因为是第一餐不要吃太多。排气后就可以正常吃东西了，饿了就吃，不用挨饿，吃好消化的！
坚持、忍耐就是胜利！
告诉剖腹产的妈妈们，不要气馁，因为你虚弱的身体会一天天好起来。我在第四天明显感觉到了好转，稍微有一点劲了，早上护士会用微波炉把那种装有中药的沙袋打热，让垫个毛巾放在肚子伤口上，就那个时候感觉很舒服，烫烫的，伤口也不怎么疼了。输了整整七天的药水可能是消炎的吧。还有最不能让我忍受的是，打宫缩针和贫血针，我的这两针式兑在一起打，打在屁股上往进推的时候真的是疼爆了，那种酸，胀，疼。每天两侧换着打，到出院应该也能打个十几针，两边肌肉都肿起来了，翻身就是一件奢侈的事。在医院的那几晚我根本没有睡过觉，所谓的睡觉也就是眯着眼睛忍者疼痛心里慢数着什么时候才天亮，眯一小会身上就全湿透了，想翻个身还不如不翻，时间就那样一天天过去。自己也慢慢的恢复起来，第五天，第六天............
第七天，我拆线了，在医院生了个娃我患上了护士恐惧症，因为压肚子的原因，我一看见护士进来都不自主的哆嗦，怕死了，MM的。当时我的主刀大夫给我拆线的时候我是真怕死了，不过心里还是鼓励着自己要坚强，要坚持，这么大的疼痛你都坚持下来了，最后的这点你就撑不过去了吗？还好，拆线不怎么疼的，他只是把线头剪了而已，宝妈不用太担心啦。拆完线我就回家了，爸爸来接我，送我和宝宝回去，然后就是漫长的做月子了......
准妈妈们在孕期要多加锻炼和运动，合理饮食。我还是比较推崇顺产，虽然疼了些但恢复的快，但是这个真不是我们想怎样就怎样的，还是要看妈妈和宝宝的情况，总之就顺其自然吧，不管怎样，这是作为女人必经的一关，过了就好了，过了就好了，忍忍就过了！宝妈们加油！
现在国家的相关政策比较好，住了七八天，花了四千八百多，自费了一千八，其他都报销了。生宝宝也没花多少钱。就是遭罪了，没生的妈妈也不要害怕，船到桥头自然直，车到山前必有路，到时候你会发现你从未有过的勇敢和坚强，因为你是一个妈妈！
还有，最后在叮嘱一句，第一晚是最难熬的，在你最疼无法忍受的时候一定要吃止疼片（1片），医生都给开的，这个药据说副作用比较大，而且不利于伤口恢复，我都忍着不吃几乎都给忘了我还有止痛药的时候，最后记起来还是吃了一片，能减轻好多疼痛，记住这个要24小时之内只能吃一片。妈妈们晚上熬不住的时候可以吃一片。
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