2015年07月25日 08:37
来源：人民网-生命时报
作者：姚力杰
4种食物美白牙齿比洗牙还有效（东方IC供图）
一口皓齿令人羡慕，要想达到这个目的，除了要坚持早晚刷牙外，有些食物也有一定帮助。近日，美国《预防》杂志刊文总结“牙齿的天然美白剂”。
西兰花。发表于欧洲《牙科》杂志的一项研究显示，西兰花所含的某些物质能附着在牙齿表面形成抗酸涂层，可减轻酸性食物和含糖饮料对牙齿表面和牙釉质的伤害，西兰花焯水后嚼着吃对牙齿表面还有清洁美白的作用。
奶酪。美国《普通牙科》杂志刊登的一项研究显示，奶酪能增加唾液分泌，在牙釉质表面形成保护膜。研究人员表示，口腔pH值低会加大龋齿以及形成蛀牙的风险，而pH值高可减少牙菌斑的生成，维持牙齿健康。研究人员发现，吃点奶酪后，口腔pH值会增高，有助保护牙齿。
葡萄干。美国伊利诺伊大学研究发现，葡萄干能增强口腔健康，无核白葡萄干所含的齐墩果酸可抑制变形链球菌（导致蛀牙）和牙龈卟啉单胞菌（导致牙周病）的生长，从而起到防蛀美白效果。
菠萝。《口腔卫生》杂志上发表的一项研究显示，菠萝蛋白酶能清除牙齿表面的牙渍而不伤牙齿。
人们对牙齿的保健越来越重视，因此，开间专门美白护理牙齿的“洗牙店”大有市常一、实施方案 1、需10-15平方米的门面房，月租金800-1000元，店面装饰可简单可气派。 2、办证：国家卫生部已经明确规定，洗牙不属于美容范畴，
牙齿美白整齐对我们的形象美观也相当的重要，那么针对牙齿发黄变色的人而言要如何美白牙齿呢?下面让我们随的专家一起看看，牙齿美白方法适合哪些人? 牙齿美白方法适合哪些人 美白牙适应人群，重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它
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