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青葱，
R U Ready ?
? 青春期是童年走向成年的过渡，主要 标志是性发育和性成熟，其时孩子们 要经历躯体和心理上的急剧变化，是 青少年社会化的重要时期。
青春期的性生理发育
结合自身青春期变化及从其他渠道获得 的知识，谈谈青春期生理上的最显著特征
男性青春期性生理发育
1、生殖系统的发育
包皮退缩 睾丸下降到阴囊内
2、第二性征的发育
长出阴毛、腋毛、胡须 颈部喉结开始突出 “变声期”
女性青春期性生理发育
? 1、生殖系统的发育 ? 生殖器官从幼稚型变为成熟型
? 卵巢功能逐渐成熟
? 2、第二性征的发育 ? 骨盆变大，呈现女性特有的体形
? ? ? 乳房的发育 阴毛、腋毛的生长 声调变尖变高
男生保健方法
? 1. 外生殖器的保护 ? 阴茎和阴囊对机械刺激都很敏感，应注意避免碰撞、摆弄 捏玩。 ? 2. 外生殖器的清洁 ? 每晚用干净的温水清洗，勤换内裤。洗澡时要将包皮翻过 来用水冲洗干净。 ? 3. 遗精的处理 ? 一般每月有1~2次遗精，是属正常的生理现象，应消除不 必要的紧张和焦虑心理。平时备一条小毛巾，遗精时可用 来擦拭干净。内裤宜用软质布料，不宜太紧，避免刺激。 睡时被窝内不宜过暖、过重，最好侧睡。
女生保健方法
? 月经期间注意：
? 1：忌洗盆浴，保持外阴清洁 ? 2：使用合格卫生巾 ? 3： 注意保暖 ? 4: 忌刺激性食物 ? 5：适当控制运动量
? 6：保持乐观和稳定的情绪
? 7：忌同房
女生保健方法
? 乳房的保健：
? ? ? ? ? 1．乳房发育过程中不能束胸，不要驼背 2．忌过早用胸罩 3．忌不及时用胸罩 4．全面营养，以保证身体正常发育和乳房发育的需要。 5．加强体育锻炼，经常做健美操或跳健美舞，可充分展 现青春少女生机勃勃，健康向上的自然美。
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PS：男生的胸部发育
女生保健方法
? 外阴卫生：
? 1：每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消 毒剂，以免外阴、阴道受到不良刺激； ? 2：清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的 盆、毛巾和水混用； ? 3：不要穿别人的内裤，自己的内裤要选用透气性好、吸 湿性强的棉织品； ? 4：养成大便用纸从前向后擦的习惯，预防肛门口的细菌 进入阴道； ? 5：若白带量多，又有异味或有血色时，要及时去医院 检 查 治疗，以免引起阴道感染和外阴瘙痒。
青春期的性心理发育过程
? 一、疏远异性阶段(初期)。
? 二、接近异性阶段(中期) ? 三、爱慕异性阶段(末期)
青春期性心理发展的特点
? 性心理的朦胧性和神秘感
? 性意识的强烈性和表现上的文饰性。 ? 性心理的动荡性和压抑性。
? 男女性心理的差异性。
青春期性心理特征
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结合性器官发育，谈谈自己在心理 方面的感受。
案例一
我是今年16岁，他年长我两岁，长得伟 岸洒脱，平时对我挺关照的，因此我对他比 别的同学多了点亲近感。晚上躺在床上，满 脑子都是他的影子，我天天盼望与他在一起。 我知道，现在正是求学时期，有这种邪念是 走向堕落的开始。可是我不知道该怎么摆脱 这种淫邪的思想。
案例二
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我现在正值青春期,有很强的性欲 和情欲,又因长的矮丑追不到女生,没
心学习,我想问这是我无心向学的最大
原因吗?满足了性欲和情欲就会好吗?
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如何看待性心理的萌动？有强烈 的性冲动该怎么办呢？
如何看待性心理的萌动
? 1、青春期性意识萌动是完全自然、正常的现象 正像春天的花会开一样，十、四五岁年龄的孩子，男孩 会钟情，女孩会怀春，这是大自然的规律。
? 2、但春天不要做夏天的事情 尽管是正常的，但是，萌动可以，萌发既不合时宜（恋 爱的结果指向婚姻，而目前孩子既无经济基础，又无社会 地位的保障），又容易受到伤害。
如何调节青春期的性冲动
? 代偿转移 转化注意力
? 抵制诱惑 净化刺激源 ? 缓冲减震 弱化冲动欲
? 矜持理智 强化自制力
? 把你们以前就有的或者是听完课 后有的关于青春期性问题方面的 疑惑写下来
O(∩_∩)O谢谢 Byebye
