银花玄参茶
原料：金银花9g，玄参9克，青果1~2个。
做法：将玄参和青果研制粗磨，与金银花泡于保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。也可以在里面加入一颗冰糖调味，每日一剂，冲泡至味淡。
原料图
金银花：能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症。
玄参：有清热凉血，滋阴降火，解毒散结的功效。
青果：具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效。
  咽喉肿痛是一件让人很头疼的事，现在是春季尤其是咽喉炎易发季节，那么如何治疗咽喉肿痛呢?咽喉肿痛吃什么好呢?今天小编就通过中医养生给大家带来一篇关于如何治疗咽喉肿痛的文章，一起来看一下都有哪些小偏方呢? 咽喉肿痛
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  白露以后，气温开始下降，天气转凉，口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状随之袭来，这些都是典型的“秋燥”表现。那么秋天吃什么去燥呢?小编推荐几种滋阴润燥的食物。 1、荸荠 《本草纲目》记载荸荠“主消渴痹热，温中益气，
春季天气干燥，不少人口干舌燥、嗓子干痒，便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实，这种方法是不完全正确的。 市场上的润喉糖多属于保健食品，含有薄荷、蒲公英等寒凉药物，能清热去火。由于含有寒凉药物，润喉糖能在一定程度上缓解口干舌燥、
冬季干燥，很容易引起嗓子干、咽喉肿痛的症状。另外，嗓子疼跟日常饮食很有关系，维生素A、B、C摄入不足，免疫力下降，咽喉部黏膜易感染，出现炎症，久而久之就容易患上慢性咽炎。冬季嗓子干怎么办?下面推荐8道食疗方。 1、香蕉百合银耳
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