爱华网张钧甯本身对中医、养身、调理身体很有兴趣，平时会钻研各个穴道的按摩方法，还买《皇帝内经》认真研究。除了看中医可以看出…“桃花”(开玩笑的)外，张钧甯也分享自己平时最常按压的3个穴道
核心提示：除了有空就穴道按摩，每天洗完澡也一定会花15分钟左右按摩全身，让张钧甯成为容光焕发的素颜美女。
张钧甯最近频传好事，日前出席凡士林活动上满面春风，肌肤和身材都更胜以往，身旁的人都感受到她散发出来的粉红光芒。对于被周刊拍到的“好朋友”黄凯伟，张钧甯表示，两人是看中医时认识的，很谈的来，但她还是坚持说：“我没有说我不是单身了喔。”
张钧甯本身对中医、养身、调理身体很有兴趣，平时会钻研各个穴道的按摩方法，还买《皇帝内经》认真研究。除了看中医可以看出…“桃花”(开玩笑的)外，张钧甯也分享自己平时最常按压的3个穴道：
1.曲池穴：
在手肘关节弯曲凹陷处，能帮助抒压，解除疲劳，想睡觉或是有感冒前兆时，赶紧压一压相当有效。
张钧甯本身对中医、养身、调理身体很有兴趣，平时会钻研各个穴道的按摩方法，还买《皇帝内经》认真研究。除了看中医可以看出…“桃花”(开玩笑的)外，张钧甯也分享自己平时最常按压的3个穴道
2.风池穴：
耳后靠近脖子的凹陷处，能消除肩膀酸痛，改善颈部僵硬，长时间拍戏时，都会按压这边提振精神。
3.足三里穴：
膝盖骨外侧下方凹陷，下半身容易水肿的人，最适合按压这个穴道，能消水肿，并促进代谢，恢复腿部线条。
张钧甯一边解说，一边帮V编按压曲池穴，轻压几秒钟却让V编酸痛感持续了半小时左右。她说：“延着手臂整条按压或刮一刮，真的很有效。”除了有空就穴道按摩，张钧甯每天洗完澡也一定会花15分钟左右按摩全身;注重饮食健康的她也再度提起“红豆茯苓莲子汤”，三种天然食材都是很棒的保养圣品。
之前被票选为10大素颜美女，张钧甯笑说其实平时跑步就都是素颜，化妆运动相当伤皮肤，但防晒一定要擦，再来6/8张钧甯将要挑战21公里马拉松，大家就有机会在路上目睹容光焕发的素颜张钧甯罗。（图片来源：CFP）
