老人说,有路的地方就有车前草,之所以名字叫车前草,是因为它的生命力极其顽强,哪怕在车轮经常碾压的地方,它也会顽强生长。4月,车前草长得正肥的时候,在农村随处可见,因为太多,没有人吃,常常被猪牛给拱了。

就是这样一种寻常的野草,在天气逐渐转热的时节,它成了人们顺应时节养生的美味。
车前草,味甘,性微寒,具有清热去火,利尿消水肿,养肝明目等功效。4月时,车前草鲜嫩的叶子有浓郁的清新气息,此时,是最适合食用的时候。
春夏之交,天气渐渐转变得炎热,很多人会上火,小便赤黄,而上班一族由于气候变化经常困乏,懒得活动,会出现口腔溃疡、眼睛干涩、湿气重、下肢轻微水肿虚胖等不适的情况,这时不妨吃一点车前草,它可以清热去火,解毒利尿,消除水肿所导致的虚胖,令人身体清爽,精神倍增。
车前草彩椒肉片
车前草不只是用来泡茶,它也是一道难得的美味,采摘4月鲜嫩的车前草嫩叶,与彩椒,肉片等同炒,美味难以拒绝:
1.采摘车前草的嫩叶,洗净备用。
2.红色或黄色的菜椒洗净,切丝备用;木耳洗净备用。
3.瘦肉切薄片,用淀粉抓匀,加料酒、食用油等腌制20分钟。
4.热油锅加葱姜蒜,放入肉片,炒至变白色。
5.放入彩椒和木耳,炒至九成熟。
6.最后,加入车前草快速翻炒半分钟,加少许食用盐,即可出锅。
车前草作为一种传统的草药,药用价值很广泛,能治疗多种疾病。其成分温和,一般人均可食用,但体虚肾虚阳虚肠胃不适的人尽量不吃或者少吃。
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