爱华网【爱华网健康导读】秋季到来正是吃梨的季节，喜欢吃梨的朋友一定知道有种水晶梨，那么水晶梨有什么营养价值呢？跟普通的梨有什么区别呢？我们一起来了解吧。
营养价值
水晶梨是韩国选育的一个晚熟梨新品种，果肉白色，有浓郁的甜瓜或草莓香气，适口性好，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。
功效与作用
1、水晶梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2、水晶梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。
3、水晶梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
4、水晶梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
5、水晶梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
6、水晶梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
7、煮熟的水晶梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。
食用禁忌
1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者。
2、慢性支气管炎、肺结核患者。
3、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。
4、饮酒后或宿醉未醒者。
5、水晶梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。
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