你知道莲藕怎么做好吃吗?随着社会的快速发展，在我们的日常生活中会遇到各种各样的问题，下面一起来看看莲藕怎么做好吃吧。
莲藕怎么做好吃：
1五花肉最好买带皮的，带皮的好吃些，五花肉买的时候在卖肉的地方烧一下皮，回家用热水泡一泡，用刀轻轻刮一下，烧过的皮子就非常好刮了。
2莲藕切片，五花肉洗净切片。
3锅里放油，把五花肉爆熟。
4在炒半熟的五花肉里面加入莲藕，把莲藕炒至断生加入盐，酱油调味，最后加入葱炒匀即可出锅。
扩展阅读：莲藕的食用疗效
排毒养颜
莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。
美容祛痘
吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。
 凉拌木耳怎么做好吃？凉拌木耳 做法一 原料：木耳，胡萝卜，香菜。 调料：鸡精，白糖，红辣椒，葱姜蒜，植物油，生抽，盐，香醋。 做法：1、黑木耳用 冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵。 2、锅中放清水烧开后，入黑木耳氽烫3分钟捞出，用
 莲藕怎么做好吃呢爱华阅读配图 莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，富含维生素C和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健康。那么，莲藕怎么做好吃呢?
  夏天凉拌生菜怎么做好吃解暑?夏天天气热，做一些凉菜岂不是又好吃又解暑?凉拌生菜怎么做好吃?小编教大家凉拌生菜的做法，好吃又解暑哦!爱华家常菜谱配图 原料 主料：生菜750克 ; 配料：水豆豉50克、辣椒粉50克、盐
说到凉拌金针菇怎么做好吃，可能很多人都有发言权，因为这就是一道很简单的清爽小菜，很多人都会做;但是相同的菜肴，搭配不同的食材、不同的做法，其口味会完全不一样，今天爱华阅读小编给大家介绍了一种非常美味的做法，希望大家喜欢。
许多朋友都十分喜欢吃莲藕，大家觉得莲藕怎么做好吃?今天，爱华网小编就为大家介绍一下莲藕的好吃做法，希望大家喜欢! 糯米藕的做法 材料 主料：莲藕，糯米，青红丝，蜜汁(用白糖熬制)。 做法 1、糯米预先泡数小时
爱华网