安全有效提高小孩免疫力的养生中药。由于小孩年龄小，不知道如何保护自己，另外自身抵抗力和免疫力，相对大人来说较低，在寒冷的冬季易生病。如何提高小孩免疫力呢?除了加强自身锻炼、食补外，还可根据小孩自身体质，服用一些具有提高免疫力的中药。
阳虚型：阳虚型小孩，手脚易冰冷、面色比较苍白、怕冷、大便经常不成形。可服用人参、白术、黄芪、党参、桂枝等中药，改善小孩体质，增强免疫力。
阴虚型：这种体质小孩易口干舌燥、心烦胸闷、晚上睡觉时流汗，一感冒嘴巴易破皮，这是中医里阴虚型的免疫力不足，可以用天门冬、、桑叶黄芪、玉竹、天花粉等中药，改善体质。血虚型：血虚型小孩会出现头晕、心悸、睡不踏实、面色苍白等症状，可以用当归、川芎、酸枣仁、远志、柏子仁等中药，改善体质，提高免疫力。
脾气虚：脾气虚小孩易累、中气不足、胃肠道消化不好、经常拉肚子，可用人参、黄芪、茯苓、扁豆、党参、白术等中药，补脾益气。
中医专家提醒，在选择用中药提高小孩免疫力前，应咨询医生，确定小孩体质，对便对症施治。
如何提高免疫力是大家都很关心的一个话题，那么想知道如何提高免疫力就必须要了解什么是人体免疫力。免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒
大家都知道广大人很喜欢喝汤，饭前一碗汤苗条有健康，其实这句话很有道理，因为这些汤可以让人在饮食前都有饱的感觉，所以吃也就吃不了多少了。许多人为了减肥，就不吃饭，其实这样是不对的，因为这样会使免疫力下降，从而生病。那么提高免疫力的食
现在人们都有钱了，所以也都越来越注重自己的身体健康，所以，大家不惜花好多的钱去放在保健上面。其中，增强免疫力这一部分是非常的重要的，因为免疫力可以让我们的身体免于疾病的威胁。那么，对于生活中，免疫力低下吃什么成为了现代人不变的主
人们生活和工作的节奏是越来越快了，所以在很大的一部分程度上，大家都忽略了自己的饮食，然后就是这样，就会导致免疫力急剧的下降。其实，大家在休息的时候，可以炖上一盅汤，做上两道可口的菜去改变一下自己的饮食而且还可以提高自己的免疫力。
免疫力是指人体防御机制，是人体识别和消灭外来侵入异物的一道保护墙，免疫力的高低直接关联到人体生病与否。能提高免疫力的食物主要有牛初乳、胶原蛋白、维生素、食用菌以及一些锌含量较高的食物。胶原蛋白富含人体需要氨基酸，有甘氨
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