贝儿公主的美食菜肴 今日主菜｜微热初夏，这些美食让你食欲大开

天气一热，就觉得胃口好像被带走了，到了吃饭时间也没什么精神，怎办呢？不吃饭可不好，一日三餐还是要吃得营养而快乐。如果你正愁没胃口不知道吃什么好，不妨试试下面的几道菜吧，它们说不定可以让你食欲大开。

原料：鸡翅中 、大蒜 、料酒、生抽、糖 、姜末、香叶 、盐

做法：

1. 取一只碗，倒入适量的生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶(捏碎)，料酒做成腌肉料；

2. 鸡翅反面切几个小口，放入腌肉料内，腌一小时，大蒜去皮，洗净后切末；

3. 取油锅，下入腌好的鸡翅，微煎，然后翻面，倒入适量的白糖，煎到上色，倒入适量的生抽，炒均匀。倒入蒜末，炒香，加入适量的水，焖煮入味。鸡翅熟后，入少量的盐收汁即可。

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