冬瓜排骨汤的做法 冬瓜汤的做法有哪些

  由于冬瓜瓜熟之际,表皮上会出现一层白粉状的物质,像是冬天所结的白霜,因此冬瓜又称白瓜。冬瓜汤有哪些好吃的做法呢?接下来,爱华网小编跟你分享冬瓜汤的做法。

  冬瓜汤的制作食材:

主料

冬瓜

300g 辅料

5g

3g

香油

3g

鸡精

冬瓜排骨汤的做法 冬瓜汤的做法有哪些
5g

虾米

5g 

  冬瓜汤的做法步骤:

  1.将准备好的冬瓜洗净、去皮、切片

  2.将锅内放入水,烧热,把冬瓜下锅

  3.大火烧开,转小火焖煮2分钟。

  4.最后加入盐,香油搅拌均匀,撒上虾米、葱花,即可食用

  食用冬瓜要注意什么?

  1、冬瓜性凉,脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,另外女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

  2、冬瓜不宜和猪肝同吃,因为猪肝中的微量元素铜会使冬瓜中的维生素C氧化,从而降低冬瓜和猪肝的食用和食疗功效。

  3、冬瓜不宜和胡萝卜吃,因为胡萝卜中含有一种维生素C分解酶,与冬瓜搭配会造成冬瓜中的维生素C被破坏,降低冬瓜和胡萝卜的营养价值。

  4、冬瓜皮有清热解暑作用,因此煮的时候连皮一起效果更好。

  5、冬瓜与肉煮汤时,冬瓜必须后放,然后用小火慢炖,这样防止冬瓜过熟过烂。


  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3281171/456321378.html

更多阅读

冬瓜薏米排骨汤的做法 土豆薏米排骨汤的做法

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上主料排骨400克 冬瓜300克薏米20克 芡实20克辅料生姜3片 盐冬瓜薏米排骨汤的做法步骤1.薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;2.排骨焯水捞出沥干;3.冬瓜洗净切块;

冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤的做法 味道不错的汤

冬瓜排骨汤,人们喜爱喝的一种汤,应为冬瓜排骨汤的营养价值非常高,对人身体很好,那么你想学做冬瓜排骨汤吗?如果想的话,下面小编就为大家推荐几款不错的冬瓜排骨汤做法,供大家学习。冬瓜排骨汤材料:排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把

排骨炖冬瓜的做法 冬瓜排骨汤的做法

秋冬季节干燥易上火,像我这样有点湿热的体质,不管喝多少水都不解渴的。于是趁周末熬了冬瓜排骨汤,清淡的滋味,喝着特别舒服,给身体补充优质的水分和营养。冬瓜排骨汤的做法――工具/原料排骨2斤 冬瓜2斤 生姜4片 盐适量冬瓜排骨汤的

冬瓜排骨汤的家常做法 冬瓜排骨汤的10种家常做法

  冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。你想知道冬瓜排骨汤有哪些做法吗?下面是爱华网小编给大家整理冬瓜排骨汤的家常做法。  冬瓜排骨汤的家常做法【1

冬瓜海带排骨汤的功效 冬瓜海带排骨汤的做法

  排骨汤是我国家常汤品中非常重要的一种,排骨虽然肉质被骨头占了很多重量,但是排骨还是非常受大家的欢迎。下面爱华网小编给大家分享冬瓜海带排骨汤的做法,希望你喜欢。  冬瓜海带排骨汤的做法一  食材准备  排骨适量

声明:《冬瓜排骨汤的做法 冬瓜汤的做法有哪些》为网友春之风玲分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除