爱华网在医学上，月子指的是产褥期。每个已为人母的女人都会对月子时期经历浮光掠影：产前泛读许多育儿常识，可面对心爱的小东西依然手足无措；两家老人围着自个连轴转，辛苦劳累，真的于心不忍，不过，一批具有现代意识的女人开始选择在月子会所来度过人生这段不寻常的时期。那么月子中心到底是如何坐月子的，真的是30天了就可以该干嘛干嘛吗？生孩子很伤元气，需要一个漫长的循序渐进的过程，一般恢复需要3个月左右，所以回到家里也要多注意休息。下面跟着小编一起来看看……
月子中心的优点
1、高雅、舒服的环境
用科学的办法确保母婴满足新鲜的氧气，而不是传统概念的”不见光，不吹风”。
2、合理的休息制度
产后要有充沛的歇息时间，不然产妇会呈现焦虑、疲倦、精力郁闷，还会影响乳汁的排泄。
3、专家饮食辅导
在月子会所，有专业的营养师专职搭配烹饪产妇的膳食和养分，在月子时期科学的恢复身段和体重，做一个健康宝宝的美丽妈妈。
4、产后运动重视
传统月子不会简单让产妇走动，乃至不能下床，其实这么并不科学。正常产妇在产后12小时能够下床、上厕所。产后24小时后能够随意活动，但要防止长时间站立，久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
5、坚持清洗与清洗
产妇的个人清洗十分首要，坚持肌肤清洗，如有会阴切开，创伤尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口，准时刷牙，留意口腔清洗。
6、产后恢复查看
由于在月子中心坐月子，护理人员能够随时调查母婴的健康状况，对身体根本健康状况有体系的评价，一旦母婴有哪些不正常健康体征能够及早发现及早医治。
月子中心的缺点
在老一辈眼中，他们认为去月子中心就好像是家里没人愿意照顾产妇似的，所以很多婆婆对儿媳妇进入月子中心，带有不满情绪，仿佛家庭的凝聚力因此消失了。从另一个方面来说选择月子中心反而避免了不少婆媳矛盾，使以后的家庭生活更和谐。
重庆月子会所哪家服务好？
面对林林总总这么多家月子会所，相信很多孕妈都或多或少了解过、参观过几家吧。小编也走访过几家，总的说来还是重庆佳月荟月子中心不错，主要是服务理念24小时“多对一”管家模式深得小编赏识，很多妈妈在选择自己的月子中心时，往往被装修得富丽堂皇的大厅所迷惑，忽视了对方的护理服务和环境清洁，佳月荟拥有环保净化系统，全玻璃球面立体墙，视野开阔、风景秀丽，全护士护理团队，专业娴熟的技术，细致贴心的服务更是赢得客户一致好评。重庆佳月荟坐落于南坪核心区域玖玺台，闹中取静，地处交通要塞，四通八达，有力保障妇婴安全的同时方便家里老人随时看望月子中的母婴。所以选月子中心一定要从环境、地理位置、服务、设施综合考虑。
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